主食材鸡中翅适量、可乐适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸甜），共分7个制作步骤..

平常的绿豆米粥，加入莲子和冬瓜，用冰糖调味儿，入口清淡香甜，营养搭配也很均衡。熬得稠稠的，充..

酱油炒饭，第一次听说应该是在16年前了，那时的我还在北京广播学院，一位湖南籍的女同学告诉我，..

馒头，最普通的早餐，却是我最爱的，怎么吃都不腻，再来一碗粥，配上一碟小菜，怎样，极不错又吃得..

一道简单易做的养生菜。菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁，也是维生素6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠..

主食材鳕鱼适量、鸡蛋适量、面包糠适量、生粉适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），..

这道茄汁豆腐盒口感丰富。番茄汁包裹着豆腐，酸酸甜甜的味道最讨小孩子的喜欢，咬下去先是尝到炸豆..

一日之计在于晨，早上是我们精力最充沛的时刻，经过一个晚上的休整，状态最佳。这时候吃上一份能量..

相比于鸡胸肉，鸡腿肉更嫩滑多汁，特别适合做照烧鸡，而且做法相当简单，只需要鸡腿肉和几种简单的..

前几天晚上跟几个同学小聚了一下，其中有十年都不曾见过面的，感觉非常亲切。一帮曾经的可爱少女、..

3月9日回乡下参加表弟的婚礼，吃了太多的花生，又受了山里的冷风，回到家里，有点咳嗽。想起家里..

一日之计在于晨，作为一天的开始，早晨很重要早餐更重要没有时间挤出时间也要吃早餐。早餐可以很简..

主食材生菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

小时候就欠这一口、河南家乡的味道炸糖糕……自己做的卫生而且更好吃，馅料可以任意的放你要你喜欢..

回锅肉是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式，川西地区还称之为熬锅肉。四川家家户户都能制作。回锅..

家里的那爷俩爱吃红烧肉，吃多红烧肉又有些腻，配点土豆一起炖，土豆在炖的时候吸收了大量汤汁，变..

做这个菜茄子去皮才好看，不然影响颜色。..

带鱼是冬天常常食用的鱼类，它营养丰富，口味独特，深受人们喜爱。带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且..

主食材鲫鱼一条，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

了解小森妈妈28天调理药膳的小伙伴都知道，小森妈妈认为，夏季进补要先祛湿，如果湿气重喝什么补..

东坡肉，杭州名菜汉族佳肴，流行于江浙。相传为北宋诗人苏东坡所创制。制作方法：将五花肉切成大块..

栗子冬菇，色彩分明，清爽美观，香酥鲜嫩，是杭州传统名菜中深秋时菜。这个季节的板栗不是很好，不..

有了一锅卤汤，不禁又想着再卤点什么，于是这香喷喷的排骨又下锅了。都说靠骨肉香，这卤过的排骨更..

寒冬的日子喝一口暖和的热粥简直就是一件幸福的事情，面吃够了大油大腻的食品，在家喝一口暖胃的粥..

香菇吸收了肉香，肉又吸收了香菇的味道，很好吃..

爸爸说他在当年在哈尔滨，冬天吐口唾沫成冰珠，鼻涕可以冻成冰柱。小时候我还真的深信不疑。现在知..

主食材面粉500克、清水350ML，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（葱香），共分16个制..

再多刺我们也不再怕“化骨绵掌”的时代到了，用苏泊尔巧易开压力快锅和醋相互作用，将多刺的鲫鱼炖..

鱼头炖豆腐可谓是最流行的一道家常菜，益智健脑，有助于消化。..

南瓜中含有丰富的维生素和胡萝卜素。维生素具有很强的抗氧化作用，能有效地保护肌体免受一些氧自由..