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清汤鱼圆

做菜达人@鱼眼中的爱
清汤鱼圆是鱼眼中的爱分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“清汤鱼圆”制作过程分13个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清汤鱼圆。
清汤鱼圆

菜式简介
  冷冷的天吃一碗清淡美味的鱼圆汤舒服极了,其实这道菜也是我第一次做,过程虽然麻烦但结果很喜人,看着一个个雪白的鱼圆盛在碗里真的很漂亮,关键是儿子非常喜欢吃,一人吃了6个并且把汤喝完,当妈妈的真的好满足。
  这这道菜清淡营养,鱼肉里面就加点清水和蛋清以及盐调味,小油菜和泡发香菇焯熟,焯水时放一点油和盐就会显得非常翠绿,另外又焯了片红椒,一起放在鱼圆里面显得五颜六色,很是养眼,非常适合挑食的小朋友!

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时三刻钟
难度普通
主材料
草鱼1000克
小油菜2颗
辅助料
适量
一块
蛋清20克
香菇2个
小葱一根
胡椒粉少许
适量

清汤鱼圆的做法步骤

清汤鱼圆做法技巧/窍门/补充说明:

鱼刺一定要清理干净,鱼蓉也可以用料理机打细,我直接用刀背剁的;
加入葱姜水和胡椒粉可提味去腥;加蛋清鱼圆更嫩而且易成型;
焯油菜放点盐和油,颜色会更加漂亮。

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