主食材红豆150克、陈皮1个、莲子80克,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(甜味),共分8..
功效:莲子是著名滋养类食物,可养神安宁,降血压;百合能补中益气,温肺止咳;二者同红豆一起煮食..
绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品,即使今年绿豆的价格步步高升,也无法阻挡大家对它的喜爱。绿豆经..
深秋午后,来一碗甜蜜香浓的红豆沙再好不过,细腻的口感、软糯的莲子,又因为加了块上好的陈皮提味..
自从有了网络电视后,看电视剧成为一件痛苦的事,2集的电视剧,三天追完,看完后只感觉元气大伤。..
记得前几年去香港,在尖沙咀逛累了正好看见了香港著名餐厅“糖朝”。于是进店点了一桌子食物。其中..
包子要做的面皮蓬松、表面光滑,发面很重要,一般会用一斤面粉3克酵母,2克糖的比例混合发面,酵..
夏天到了,相信家家户户都会炖点绿豆汤喝,可以消暑解渴又能增进食欲。我喜欢在里面加一些莲子跟百..
我们可先将红豆和莲子浸泡几个小时,这样能缩短煮制的时间,如果想图个方便,就用高压锅煮吧,这样..
主食材红豆200克、莲子15克、鲜百合50克,制作难度未知,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共..
米酒富含丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,饮后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的..
进入中伏,气温越来越高。处处是“无因羽翮氛埃外坐觉蒸炊釜甑中”。煮一锅莲子绿豆沙给家人,可以..
红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,..
主食材面粉200克、奶粉10克、绿茶粉5克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(甜味),共分..
这次是用新鲜的莲子百合,百合不用放太早,早放了会煮成沙,看不到百合了。..
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