家里还有一些窝窝头，就用它炒鸡蛋，再配些黑木耳，还可以配上窝窝头同食，再来一碗粥，美极了。水..

主食材雷笋215克、腐竹90克、黑木耳5克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分..

主食材莲藕适量、黑木耳适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分14个制作步骤..

主食材黑木耳20克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分10个制作步骤..

主食材带豆95克、黑木耳1小把、面筋160克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共..

白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。..

主食材半边鸡适量、黑木耳适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分13个制作步骤..

芦笋，以前是经常出现在西餐里，进口食品。现在，菜场和大型超市都有卖，而且价格和荷兰豆差不多，..

主食材黑木耳小半碗（泡发）、鱿鱼花半碗，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分7个..

主食材黑木耳适量、迟菜心适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

主食材大白菜3瓣、油面筋4个、香干1块、黑木耳10克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清..

大鱼大肉吃多了会感到很油腻，人们都会感到很没有胃口，吃啥东西也没有味道。怎样解决这个问题那只..

主食材西葫芦215克、腊肉65克、黑木耳7朵，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共..

主食材腰花2个、黑木耳15克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分14个制作步骤..

主食材香肠160克、大白菜185克、黑木耳5克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），..

主食材黑木耳适量、胡萝卜适量、山药适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个..

主食材五花肉碎适量、面粉500克、芹菜适量、姜少许、冬菇适量、黑木耳适量、葱少许，制作难度普..

主食材水笋255克、黑木耳9克、小油豆腐115克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸甜）..

主食材鸡蛋2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分5个制作步骤..

主食材黑木耳适量、日本南瓜340克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分10个制..

主食材黑木耳15克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

想吃想吃，好吃好吃的下饭菜。。。..

猪蹄富含胶原蛋白，它在烹调过程中会被转化成明胶，经常吃可有效地改善机体生理功能和皮肤的储水功..

主食材茭白285克、猪蹄575克、黑木耳8克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（咸甜），共..

主食材鸡蛋3个、梅豆80克、黑木耳适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分12..

主食材鸡半个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

黑木耳，有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，..

主食材山药1段、排骨475克、黑木耳5克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共分1..

主食材荷兰豆230克、黑木耳5块、荸荠9个，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分..

黑木耳蒸鸡，一道简单的家常菜。在外面饭店吃饭，随时可以点的上，在家也可以轻松做得出来。黑木耳..