很多人都做过“泡椒凤爪”，其实用泡椒还可以腌渍其它品种的小菜，比如：泡椒萝卜、泡椒莴笋等，今..

东北的亲戚送了点黑木耳非常厚实适合凉拌口味酸爽..

主食材鸡蛋两个、黑木耳适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分13个制作步骤..

主食材黑木耳20克、淡菜450克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分11个制作..

主食材年糕1根、黑木耳适量、鸡蛋1只，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分11个..

鸡胸脯肉很嫩，非常适合拿来爆炒低脂的鸡胸脯肉，搭配血管的清道夫黑木耳，荤素搭配，健康美味，可..

主食材黑木耳10克、海蜇丝130克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共分9个制作..

主食材鸡毛菜165克、老豆腐155克、黑木耳5克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（清淡）..

主食材黑木耳适量、甜豆角适量、胡萝卜适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分6..

主食材莴笋1根、腊肠2根、黑木耳适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分13个..

我只知道这种菜是长在我们湖区的一种水草类的植物，因为是纯天然野生的绿色食品，而且产量稀少，又..

主食材花生米60克、黑木耳10克、茭白2株，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分..

主食材小素鸡220克、板栗肉6粒、黑木耳5克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（微辣），共..

爽口清脆，快手家常菜，几分钟就完成的营养菜。..

主食材黑木耳适量、红薯粉适量、猪肉适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分18..

天热身体消耗大，需要补充蛋白质，增强抵抗力。。。..

玉米笋就是甜玉米细小幼嫩的果穗，含有丰富的维生素、蛋白质等，营养含量丰富并具有独特的清香，口..

主食材鸡蛋2个、黑木耳适量、黄花菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分7个..

记得小时候我居住的地方属于城郊结合区，家里还分有菜地，粑粑随然是大队书记，但下班后也会和麻麻..

主食材茭白145克、黑木耳8朵，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸辣），共分13个制作步..

主食材芝士年糕310克、菜芯170克、黑木耳5克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡）..

主食材中翅260克、豆筋60克、黑木耳5克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（微辣），共分..

南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育..

主食材面条195克、瘦肉丝70克、黑木耳5克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共..

主食材青瓜240克、秀珍菇105克、黑木耳5克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），..

主食材中翅265克、梅豆150克、黑木耳5克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共..

主食材烤麸250克、黑木耳5克、娃娃菜1棵，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分..

这是一款很健康的素酱面，只用了黑木耳炸酱，也非常香。喜欢酱香味道真是很好，普通的食材，简单加..

主食材兰花豆腐干145克、黑木耳5克、茭白255克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（微辣..

主食材排骨335克、黑木耳7朵、大豆蛋白40克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸甜），..