主食材土豆1个、黑木耳适量、粉丝45克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分10..

主食材木耳适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。这是一道很简单很健康美味的家常菜。..

主食材黑木耳5克、青菜610克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分13个制作步..

黑木耳是我家餐桌上的常客，加点儿肉片小炒一下，做法简便味道好，营养也不错，特别推荐哦..

黑木耳减肥大家都知道吗黑木耳是健康减肥食品，食用黑木耳有助于体内脏器的排毒，能有效消耗体内脂..

主食材扁豆175克、黑木耳5克、五花风肉100克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜）..

主食材海蜇适量、红萝卜适量、粉丝适量、黑木耳适量、香菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口..

苦瓜清热解毒，黑木耳也有不少的好处。夏天来碗这样的大乱炖会增加不少的胃口吧。..

主食材水笋225克、花生米100克、黑木耳7克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸甜），..

主食材娃娃菜1棵、黑木耳8朵、荷叶蛋3个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分1..

美女私房汤水——女人就是要滋养...()..

主食材黑木耳5克、鸡蛋2只，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分16个制作步骤..

主食材黄豆芽200克、黑木耳5克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分8个制作步..

主食材泡发黑木耳100克、干豆腐100克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（五香），共分6..

儿子脾胃一直不是很好，听别人说山药吃了健脾胃，所以经常会炒一盘大家吃..

主食材鲜木耳适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分7个制作步骤..

主食材红椒95克、黑木耳5克、茭白2株，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分10..

主食材鸡翅根390克、黑木耳3朵、雷笋415克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸甜），..

新年的脚步越来越近了，冬天因为人们的活动量骤减所以很容易造成吃的多但排的不畅通，现在基本上家..

中午去学校顺便给竹子做了个她爱吃的木耳鸭腿做完直接放饭盒了拍出来还真是不怎么好看呢但是竹子却..

主食材荸荠225克、香肠140克、黑木耳5克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共..

主食材烤麸275克、鸡爪175克、黑木耳5克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共..

主食材鱼豆腐90克、大蒜130克、黑木耳适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共..

俗语说“百菜不如白菜”，白菜性微寒，作为餐桌上最常见的蔬菜之一，其营养价值却颇高，有清热除烦..

主食材黄花菜适量、黑木耳适量、荷叶蛋3个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分1..

已经很久没吃鸡了，菜场还没买的，以前公公养的那些扑杀了，剩下三只下蛋，翻相册看见还有炖的土鸡..

黑木耳具有润肺补脑、活血止血之功效益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂..

主食材小青瓜3条、黑木耳适量、大蒜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（蒜香），共分7个..

家常菜黑木耳鸡蛋干炒绿豆芽..