鱿鱼，非常好吃的海鲜。在海边渔民家里吃这玩意，做法都是很简单的，盐、酱油，姜就是一个菜，呵呵..

用韭菜或韭菜苔炒鱿鱼、墨鱼或虾都很不错，吃起来味道鲜美，即可健脾开胃又可温肾壮阳，尤其男士常..

沙茶酱是起源于潮汕，盛行福建省、广东省等地的一种混合型调味品。色泽淡褐，呈糊酱状，具有大蒜、..

主食材鱿鱼200克、红甜椒3/1个、黄甜椒3/1个、青椒1个、姜3克，制作难度简单，耗时廿分..

这个韩式辣炒鱿鱼，可以说是我第一次接触学会的韩餐料理。几年前开始开使写美食博客，慢慢对美食兴..

又有鱿鱼吃咯，我觉得干鱿鱼比新鲜的鱿鱼好吃，干的鱿鱼那股味道比较浓。..

这道菜是用酱爆的方法制作的，只需将鱿鱼切十字花刀，不要切破皮，切23的深度，焯下水，会卷成鱿..

鱿鱼须子用来烤着吃，口感又又嫩，还有趣味。自制的酱料，可随意调整。..

这是个自创菜谱，把炒饭、寿司和烤鱿鱼结合起来的口感。如果把炒饭用韩式辣酱拌匀后再填入鱿鱼筒内..

老公喜欢吃鱿鱼，出去吃饭时总是喜欢点这道菜今天在家自己试了试味道还不错..

过了二十几年的儿童节了，哈哈，一眨眼，小淇淇都三岁多了，现在和他一起过儿童节别笑我哈，保持一..

对于减肥的美女们是很好的选择，鱿鱼劲道嫩弹，彩椒脆嫩清甜，紫甘蓝质地扎实，搭配起来相得益彰，..

鱿鱼的营养价值很高，但脂肪的含量却很少，据说常吃还可以补充脑力，预防血管硬化，胆结石的形成。..

主食材鱿鱼1个、孜然粉5克、辣椒粉5克、白芝麻适量、盐少许、生抽2勺，制作难度简单，耗时半小..

鲜香酸辣，开胃助消化，简单美味几分钟搞定。..

主食材鱿鱼1个、蒜苗1把，制作难度高级，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分11个制作步骤..

炸鱿鱼圈最好吃，肉质滑脆，一点不柴，不打齿，一口一个，好吃得停不下来。..

家里终于有一个不粘锅啦质量非常好用不粘炒锅炒菜，掂起来手感好，沉甸甸的炒菜用的油也少烹饪过程..

我家最喜欢鱿鱼了，尽管不在海边还是可以买一些冰冻的鱿鱼。即使在海边买到的鱿鱼都是外海捕捞回来..

前几天看美天有姐妹做了糯米酿鱿鱼，我跟孩子说做那个给他吃，可是人家说要吃肉馅的，于是就做了这..

家人很喜欢的一道下饭菜，又辣又过瘾。..

爆炒鱿鱼须是一道非常就好吃的菜，具有味道鲜辣、口感爽嫩、下酒下饭、健身强肾的特点。..

主食材鱿鱼250克、蒜苔200克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作..

新疆菜以香辣出名，连主食都不可缺少辣椒，最常见的汤饭拌面都是少不了辣椒的，特别是新疆的炒米粉..

鲜辣开胃的小菜，基本做熟再用酒精炉慢慢加热，一家人边吃边聊，幸福就是如此，简简单单，平平安安..

有几个人能拒绝烤鱿鱼的诱惑呢记得以前单位的对面，有一个很大的服装市场，当然，吸引力最大的不是..

铁板鱿鱼是我们喜欢的一道街边小吃，大冬天不出屋就能吃上，自己做也很简单，非常适合上班族的一道..

脆口的鱿鱼配香辣的尖椒，开胃下饭..

咖喱鱿鱼饭换个吃法，用了辣咖喱来炒米饭，再将米饭放入鱿鱼肚子中，用烤箱烤制15分钟，不一样的..

小孩子们爱吃烧烤，俺家那个小侄子是特别爱吃烤鱿鱼。今天来我家玩，提前都点了烤鱿鱼。我也按小家..