主食材虾仁适量、夹心肉适量、荠菜适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个..

团购了凤梨，酸酸甜甜的，家里正好有点剩米饭，所以想着不做菜了，就做个凤梨虾仁焗饭吧..

宫保虾仁是一道普通的家常菜，既简单又美味，又是一道下饭菜。虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的..

玉米和虾仁做的营养早餐..

主食材香椿适量、虾仁适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

主食材剩米饭一碗，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（葱香），共分7个制作步骤..

这道菜中没有用过多的调味料，保持了菜品的原汁原味。虾仁也可以用鲜虾，味道更鲜美，提前将虾仁腌..

吮一口秋天里的美人指秋天吃秋葵，听着就颇符合眼下“不时，不食”的理念。被称为“植物黄金”的秋..

扇贝肉和虾仁，再搭配些蔬菜，不但嫩滑鲜香，加上几种蔬菜的颜色，使菜品更加夺目吸引，从营养的角..

豆腐含钙丰富，对于正在长身体的小朋友多吃点豆腐还是不错的补钙途径，准备一盒内酯豆腐加荠菜，虾..

逢年过节吃多了油腻的肉菜，不妨做个清淡但不失美味的小点心，营养健康、老少皆宜哦。..

主食材荷兰豆150克、虾仁300克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分21个制..

南瓜汤的又一个版本，咸鲜香的口味，区别于奶油南瓜浓汤的甜口，不一样的感受哦..

主食材西红柿三个、意大利面两个人份、基围虾几个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），..

营养丰富的虾仁煎饼，口感鲜美到让人没法拒绝的小吃。..

蒜蓉虾仁娃娃菜是一道营养丰富，味道鲜美，非常适合发育中的儿童食用的家常菜。，娃娃菜鲜中带甜，..

有时候一个人在家时，懒得烧饭，自己会煮方便面吃，但就煮方便面吃感觉非常单一，其实主要是里面料..

主食材白萝卜1个、干虾仁5-8个、米粉50克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共..

芦笋是一种营养丰富的蔬菜，被誉为“蔬菜之王”。芦笋炒虾仁色泽鲜艳，口味宜人，爽口又开胃，几种..

女儿说，还是喜欢吃麻麻做的菜，清淡可口，百吃不厌，把我哄的呀心里美美哒..

黄秋葵肉质柔嫩、润滑，风味独特，营养价值高，堪比人参，却比人参更适合日常食补。可炒食、煮食、..

天热了，都不爱吃饭，煮妇们更不想开油锅炒菜，想吃的清淡，有营养，何不试试这道“虾仁鸡蛋蒸豆腐..

苦瓜营养价值极高，搭配虾仁和鸡蛋，不仅颜色漂亮，口感也甚佳，搭配米粥就可以作为早餐了..

吃面饼的另一道必不可少的菜，就是豆腐了。我的做法是；豆腐里加了龙虾肉，而龙虾肉一定要自己剥，..

主食材虾仁200克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

伸箸夹起一只薄皮透青的水饺，咬上一口，满嘴津汁，味蕾马上辨别出什么才是生活的精华。..

主食材虾仁适量、黄瓜适量、青椒一个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分13个制..

西兰花中的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰富，这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原..

主食材虾仁500克、面条250克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分8个制作步..

百合具有润肺止咳，养阴消热和清心安神等作用，不仅可以做甜汤而且还可以配上不同的食材炖，炒，这..