千张也称百叶，含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比..

千张茄子是天津地方特色菜。这个千张与豆皮没有关系。因为菜品的唯一食材——茄子成菜后的形状如层..

麻辣鲜香不油腻，千张的筋软，黄豆芽芹菜的香脆，超下饭..

千张即豆腐皮，南方的千张又薄又韧，用来煲汤久煮而不破；北方的千张较厚，多用来做凉菜或者小炒。..

主食材黄骨鱼5条、千张2张，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（中辣），共分10个制作步骤..

今天就用牛肉为主料，做个牛肉火锅。选用新鲜牛腱子，炖好的香辣浓郁的牛肉汤底，再搭配不同的素菜..

主食材瘦肉150克、千张2张，制作难度未知，菜式口味（原味），共分17个制作步骤..

麻辣，下饭，吃完浑身暖暖的..

麻辣，汤色红亮，羊肉香嫩。..

蒸菜千张卷肉是江浙一带家常菜，口感软糯，味道甜中带咸，酱汁粘稠醇香。千张中含有丰富蛋白质及人..

主食材小白菜160克、咸肉65克、千张75克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共..

主食材肉适量、韭菜适量、千张适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸香），共分9个制作步..

千张，也就是我们说的豆腐皮，也有人叫它“百页”，yy，都是指同一种豆制品食物，清炒或者卤煮味..

所有的鲜香滋味都锁在了小包裹里，让你停不下嘴..

主食材笋干适量、千张一张，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分14个制作步骤..

打开冰箱，发现还有肉丝，就打算吃青椒肉丝、千张肉丝、芹菜炒肉丝。可是肉丝也不够炒三个菜啊怎么..

主食材白菜叶适量、千张半张，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（麻辣），共分10个制作步骤..

全世界各族语言中，发音相似度最高的词汇就是“妈妈”，英语的，法语的，德语的，俄语的，拉丁语的..

心蓝手制私房菜【芹香千张手卷】——那些年，纯粹爱（中）时光如白驹过隙，转眼又是一年盛夏。十八..

金汤香辣千张丝是一道非常下饭的菜，此菜的特点是汤汁金红亮泽，味则香鲜麻辣，千张丝的绵软配上油..

主食材千张一张、韭菜适量、洋葱小半个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分13个..

主食材千张适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

这几天上火，嘴里有点溃疡，总想吃点清淡败火的菜，那天逛超市，看见有卖苦菊的（我们这里也叫青菊..

从小都很羡慕有家长送饭的小盆友，小时候因为爸爸经常出国集训，妈妈又是工作又是学习考试，加之爷..

主食材猪肉末250克、千张2张，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（中辣），共分14个制作步..

主食材莴笋500克、千张200克、瘦肉300克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），..

主食材小白菜适量（高帮）、千张一张，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分13个制..

这是一道改良版的京酱肉丝，非常适合小孩食用，豆腐皮和肉丝，还有胡萝卜与黄瓜的有机结合，让营养..

这千张，我们当地都管它叫豆腐皮，一般我都爱去北市场，买一个东北大姐做的东北薄豆皮，她的豆皮，..

吃的时候蘸着拌了芝麻油的蒜茸还是很美味的..