四季豆烧茄子
四季豆烧茄子是小草根家庭美食分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“四季豆烧茄子”制作过程分12个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的四季豆烧茄子。
菜式简介
四季豆,也叫豆角,是餐桌上常见的食物之一,价格便宜,美味可口。但是,你可知道四季豆具有极高的营养价值,它更是有美容、消暑、减肥等6大功效。它是餐桌上的常见蔬菜之一,无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌,都很符合人们的口味。茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义今天,用这两种家常菜,制作一款超级下饭的菜,四季豆烧茄子,希望大家喜欢:
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炖
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 四季豆400克
- 茄子1个
- 辅助料
- 盐适量
- 蒜适量
- 姜适量
- 葱适量
- 玉米淀粉20克
- 郫县辣酱1勺
- 生抽5克
- 白糖3克
- 鸡精适量
- 干辣椒3个