午餐菜谱-P2304
干煎偏口鱼
主食材偏口鱼适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
果珍藕
果珍藕,这菜是一道健康的年菜,不但颜色漂亮,口味清爽还可以解酒解腻。形状和色彩貌似铜钱,也是..
银鱼小炒
主食材小银鱼干适量,制作难度未知,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
淮山薯焖羊肉
主食材羊肉适量、淮山适量、马蹄适量,制作难度未知,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共分9个制作..
香芹炒鱿鱼
不知道“炒鱿鱼”这个词是谁发明的,据说以前,离乡别井的打工仔,被雇用的时候被褥都是自带的,老..
菠菜芝麻软饼
上次的菠菜汁做了菠菜面条,剩下的菠菜茸茸就做了这个菠菜芝麻软饼,一点儿都不浪费哦。煎出的饼绿..
胡萝卜烧腊肉
主食材胡萝卜适量、猪肉适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
西兰花梗炒腊肠
主食材西兰花梗适量、腊肠一根,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
豆丁炒蛋
主食材鸡蛋3个、青豆适量、玉米适量、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),..
剁椒圆白菜
圆白菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素的含量丰富。此外,圆白菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜..
板粟鸡翅
板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾;所含高淀粉质可提供高热量,富含维生素、胡萝卜素、氨基酸及..
豆角笋丁肉饭
这是从我家的“传统便饭”—“肉饭”改造的一种吃饭,以前我家吃肉饭只加猪肉,香菇和海米,今天我..
羊肉金针菇荞麦面
主食材羊肉适量、金针菇适量、荞麦面适量,制作难度未知,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分6个..
骨汤乌冬面
主食材海带适量、骨汤适量、黄豆适量、乌冬适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共..
杏鲍三丁
这道菜只用了三种食材,杏胞菇、海肠、韭菜。大家都杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生..
白干蚝油炒冬菇魔芋丝
主食材白干适量、冬菇适量,制作难度未知,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..
叫花鸽
主食材乳鸽1只,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分11个制作步骤..
干贝扒瓜条
冬瓜主要产于夏季,之所以叫冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白..
木耳蓑衣干烧鸡腿
黑木耳与温中益气的鸡肉搭配,可为人体提供很丰富的营养成分。具有清热解毒、滑肠、补髓添精的功效..
红油翠衣
夏日炎炎,这大热的天,谁也不愿守着炉子做饭,那个热火朝天,都知不是好滋味。那就来个简单味美的..
麻辣脆小排
主食材脆排350克、青辣椒1把,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(麻辣),共分11个制作步..
辣白菜芦笋炒鸡胗
主食材鸡胗适量、芦笋适量、南韩辣白菜适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分7..
洋葱焖马鲛鱼
马鲛鱼刺少肉多,体多脂肪,与“雪菜”同烧鲜美异常,可作“熏鱼”,也可用盐腌制,是下饭佳肴。..
豆角烧豆腐
豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国..
奶汤鱿鱼
主食材鱿鱼适量、牛奶适量,制作难度高级,耗时一小时,菜式口味(奶香),共分18个制作步骤..
红烧骨髓汤
主食材牛骨片适量,制作难度未知,耗时一小时,菜式口味(咸甜),共分10个制作步骤..
凉拌水粉皮
过完年回来时,老公的姐姐知道我们喜欢吃家乡的水粉皮,特意买来让我们带着的,在这面是买不到的,..
香菜拌鸡胸肉
主食材鸡胸肉2片,制作难度高级,耗时一小时,菜式口味(酸辣),共分13个制作步骤..
椒油拌豇豆
主食材豇豆250克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(麻香),共分6个制作步骤..
香煎鱼骨
主食材鱼骨适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸香),共分11个制作步骤..
