剁椒圆白菜
剁椒圆白菜是@那时花开@分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“剁椒圆白菜”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的剁椒圆白菜。
菜式简介
圆白菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量丰富。
此外,圆白菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以,怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜,它也是妇女的重要美容品。
它能提高人体免疫力,预防感冒,保护癌症患者的生活指标,在抗癌蔬菜中,圆白菜排在第5位,相当显赫。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 圆包菜半个
- 辅助料
- 生姜适量
- 剁椒适量
- 香油适量
- 调味料
- 糖适量