杏鲍三丁
杏鲍三丁是A苹果小厨分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“杏鲍三丁”制作过程分12个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的杏鲍三丁。
菜式简介
这道菜只用了三种食材，杏胞菇、海肠、韭菜。大家都杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。而海肠与韭菜同食可温补肝肾，滋阴壮阳。将三者结合，既有海肠的脆感，又有杏胞菇的嫩感，加之韭菜提味，鲜上加鲜
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 杏胞菇中段适量
- 海肠200克
- 韭菜十棵
- 辅助料
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 调味料
- 芝麻油少许