板粟鸡翅

做菜达人@A苹果小厨

板粟鸡翅是A苹果小厨分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“板粟鸡翅”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的板粟鸡翅。

菜式简介
　　板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾；所含高淀粉质可提供高热量，富含维生素、胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素，长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效。
　　板栗不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滞气，糖尿病患者应少吃或者不吃，因为板栗的含糖量是非常高的。
　　用板粟来炖鸡翅，不仅浓浓鸡肉香，还有甜软粟子香，保你停不了口

耗时/难易度: 口味咸甜; 工艺烧; 耗时廿分钟; 难度简单

主材料: 鸡翅适量

辅助料: 板粟适量; 水淀粉适量

调味料: 花椒适量; 八角适量; 葱姜适量; 盐适量; 料酒适量

板粟鸡翅的做法步骤

菜谱标签：热菜老人秋季食谱午餐冬季食谱孕妇朋友聚餐鄂菜

相关食材：鸡翅

相关菜谱：: 可乐鸡翅的做法[图解]; 湘炒鸡翅的做法; 可乐鸡翅的做法; 可乐鸡翅的做法[图解]; 比饭店做的还好吃的可乐鸡翅的做法[图解]; 【飞禽走兽】——避风塘炒鸡翅的做法[图解]; 红烧胡萝卜鸡翅根的做法[图解]; 简单美味蒸出来-----豉油鸡翅的做法[图解]; 嫩滑蒸鸡翅的做法[图解]; 咖喱鸡翅的做法[图解]; 家常鸡翅尖的做法[图解]; 豆豉蒸鸡翅的做法; 电饭锅烧鸡翅的做法[图解]; 可乐鸡翅根的做法[图解]; 肯德基风味--香辣鸡翅的做法; 菜鸟也能做出好味道---苹果鸡翅的做法[图解]