茄子中含丰富的维生素，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，可以降血压。茄子含有葫芦巴碱及胆..

家里突然来了个半米长的大南瓜，看着它一天比一天黄，实在不忍心看着它坏掉，只有绞尽脑汁把它吃掉..

5月6日。窗外阳光明媚，一个美好春日的上午。重庆，沉浸在温煦的暖阳中，鸟鸣悦耳，花香阵阵。接..

很荣幸，这次参加九阳沸腾压力锅试用申请通过了，锅子已经收到几天了，今天趁着有时间，赶紧试用一..

主食材白粥根据人数适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材地瓜3只，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸甜），共分13个制作步骤..

糖醋里脊，家宴少不了的一道菜，口感酸甜不腻，大人孩子都喜欢呢..

主食材大棒骨适量、莲藕适量、玉米适量、胡萝卜适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味）..

见到市场上有板栗卖了，像拇指大的那种带壳14元一斤，平时作菜用的这种带壳11块钱一斤，这物价..

主食材藕一节，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

可乐饼，名为“可乐”，与可乐饮料并无半点儿关系；虽在日本兴旺发达，实际却是西餐开胃小食。据说..

主食材平鱼适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分11个制作步骤..

主食材金针菇适量、黄瓜适量、火腿肠适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分11..

小时候看到桃树枝上渗出的桃胶，还以为那是琥珀。看着也确实像。因为最近在瘦身，所以尽可能吃得低..

之前有看到一些亲做过糖醋排骨说按照一二三四即一汤勺料酒、二汤勺酱油、三汤勺白糖、四汤勺醋、这..

《舌尖上的中国2》让全国各族美食都逐一呈现在吃货们的眼前，对于一个标准的吃货，不仅仅限于眼睛..

炎热的夏天，在外面吃烧烤太不卫生，也不了解肉的底细，还是买来羊肉自己在家做，方便又实惠呢..

主食材牛腩350克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分21个制作步骤..

腌萝卜的做法有很多种，有的只加盐腌，有的只加酱油腌。今天小姿要分享的这一道腌萝卜可是我跟酒店..

胡萝卜营养丰富，质脆味美，富含有维生素，，及胡萝卜素，茄红素，有良好的抗氧化作用，让你的皮肤..

牙签肉，香味浓郁，回味无穷，喝啤酒，当零食都不错哟..

鲫鱼最常见的做法就是熬汤或者炖豆腐，由于刺比较多，一般都是豆腐和汤被消灭掉，鱼不太受欢迎。今..

年糕的营养年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素..

杏鲍菇营养丰富，做成三杯杏鲍菇，鲜甜可口，经常大鱼大肉的，偶尔来一道营养素食三杯杏鲍菇是不错..

主食材鲫鱼一条、豆腐100克、油菜5-6棵、香菇3-4多，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味..

意大利西西里岛上一道“妈妈面”，因歌剧《诺玛》得名。它是一道“素”面。除了奶酪，没有其他的肉..

第一次做这个白菜卷。上一次吃白菜卷是在爸爸家，那是弟弟的婚宴，爸爸提出这道菜名，大家都说好。..

今天用豆瓣酱做了个鱿鱼卷，味道也不错，招待客人很有面子呦豆瓣酱，酿造最早始于中国西汉，古人说..

这道菜属于鲁菜。特别适合年夜饭。..

很清爽的一道凉菜，很适合冬天吃做肉菜的时候配上这样的凉菜，很美味..