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酱爆鱿鱼卷

做菜达人@热爱红烧肉
酱爆鱿鱼卷是热爱红烧肉分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“酱爆鱿鱼卷”制作过程分12个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的酱爆鱿鱼卷。
酱爆鱿鱼卷

菜式简介
  今天用豆瓣酱做了个鱿鱼卷,味道也不错,招待客人很有面子呦!豆瓣酱,酿造最早始于中国西汉,古人说:“酱者,百味之将帅。帅百味而行”,是中国传统的健康营养调味品。豆瓣酱不仅味道鲜美好吃,因其含有丰富的人体不可缺少的营养成分,蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,还富含亚油酸,亚麻酸,不饱和脂肪酸和大豆磷脂,常吃对身体健康有非常好的食疗作用。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
鱿鱼500克
辅助料
豆瓣酱50克
洋葱150克
红辣椒100克
5克
20克
玉米油30ML
料酒10ML

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