关注微信公众号：灵动美食，回复“凉拌西瓜皮”查看本期视频听妈妈说，在她们小时候，一到夏天就会..

东欧保加利亚的一款家常焖饭很好吃..

春季正是头茬鲜菜上市的最佳季节，南北方的各式蔬菜充实着北京的菜市场，价钱也不贵。春季应适时调..

鸭属脊椎动物门，鸟纲雁形目，鸭科动物，是由野生绿头鸭和斑嘴鸭驯化而来。鸭肉是一种美味佳肴，适..

桂花糯米藕是一道让很多人都喜欢的中式甜品，热吃香糯，凉吃爽口，甜蜜蜜很耐人寻味。但，今天我把..

主食材猪肉适量、黑木耳适量、荸荠适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分12个..

简单省事，孩子们的最爱。..

焖饭，米饭和菜一锅出，不管是饭还是菜，都特别入味，其次它做法简单，尤其只需要一个电饭锅就可搞..

主食材豆腐300克、肉120克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（酸咸），共分15个制作步..

夏天气弄点凉拌菜吃，很是适合我这懒人一族。..

这道菜色泽金黄，咖喱香味浓郁，牛肉酥烂可口。搭配同样浓香弹的泰国香米饭入口之后带给你的，绝对..

众所周知，蟹生性奇寒，不过黄酒与蟹的寒性可以中和，所以这道菜也算是一道养生菜。..

主食材甜竹笋300克、猪瘦肉200克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制..

青瓜，也就是大家所说的黄瓜。广东人把带瓜上带刺的叫青瓜，把没刺的，光滑的，粗壮的那种叫黄瓜，..

主食材猪肉适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（中辣），共分10个制作步骤..

白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜味道鲜美可口，营养丰富素有“菜中之王”的美称，为广大群..

主食材北豆腐400克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（中辣），共分10个制作步骤..

花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较..

今天早上来个馒头新吃法，让他们耳目一新，搭配一把韭菜，2个鸡蛋，韭菜与鸡蛋混合香气让馒头立马..

最近重新回归了，之前停滞了一年多，终于把人生大事完成了。以后除了家常菜还会分享宝宝辅食哦，喜..

年年有余过年的时候餐桌上最讲究这些好彩头那就做个鱼吧.龙利鱼低脂健康营养美味而且可以大口吃鱼..

秋葵，尝试不同的做法，别有一番滋味。..

主食材角瓜200克、蒜蓉10克、虾仁200克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共..

烧上一次就超级喜欢吃的，这样烧出来的五香肉鲜香滑嫩，芋头软糯很下饭，汤汁一起很下饭，娃爸很喜..

【甜辣杏鲍菇】酸酸甜甜辣辣的好滋味本来准备买草菇或者是口蘑的，结果没有买到，那就用杏鲍菇吧，..

酸菜炒粉条，一道很平常的家常菜，这几年也逐渐登上了大雅之堂。每年冬天，不管城市还是乡村，几乎..

又是一道用酒入味的菜，用啤酒炖出来的鸡肉味道十分鲜美，而且肉质才非常的嫩。..

主食材黄瓜半根、胡萝卜半根、米饭一碗，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分8个制..

菌菇味道鲜美，营养丰富，不论炒，炖，凉拌都是美味佳肴。..

非常火的葱油拌面，好吃又好做，爽滑劲道葱香浓郁，炎炎夏日吃上一碗真的是太爽了。..