过年大鱼大肉吃的多了，少不了喝一些汤汤水水安抚一下肠胃鲫鱼汤营养丰富，汤汁鲜美，虽然地处内陆..

疙瘩汤是家家都会做的，我们更喜欢用各种海鲜提味，没有新鲜海鲜的时候用海米。..

冷冷的冬日，喝一碗热热的牛肉汤，可以驱出你体内的寒气，重新找到温暖的感觉。工作之余，当你有了..

最近跟西红柿，金针菇杠上了，总喜欢用这两类食材做汤，关键是鲜美，女儿超喜欢喝。酸酸甜甜的味道..

冬季减肥极为不易，因为天气原因，我们会很想进食。因此，要保持体形的同时兼顾饱腹，就要选择低脂..

羊肉的营养价值高，富含蛋白质、钙、铁、磷等多种营养素，因为其口感鲜嫩并有特殊的香味而受大众的..

说起生蚝好多人都爱吃，特别是烧烤档的炭烧生蚝。不过生蚝的另一种吃法，不知道你们到没有呢，这是..

铁棍山药因为外皮有铁锈般颜色，又笔直得像根铁棍因此得名，和一般大块头的淮山不同的是，铁棍山药..

今天做了一道简单的胡萝卜玉米猪骨汤。别看是夏天，可加入胡萝卜玉米的这道肉汤，却并不油腻，反而..

简单快捷的酸辣汤，几分钟就做好，上班族的最爱，喜欢的看看：..

春节假期大鱼大肉，容易吃得腻滞。推荐一道新春汤品开胃消食，减脂化滞的吉祥消食甜汤。柑橘消渴开..

最近感冒没有食欲，只想喝点清淡的东西，正好家里有一个青萝卜，做个青萝卜疙瘩汤吧。..

清而不寡、香而不冽，营养健康，口感丰富，酸甜宜人——就是这道人见人爱的意式蔬菜汤..

主食材鸽子1个、黄芪适量、当归适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分11个制..

今天就将这两样食材结合再一起，做道美味清淡的皮蛋冬瓜汤，冬瓜洗净去皮切成薄片皮蛋去壳去掉蛋黄..

入秋了，煲汤补补身体。秋冬季节正适合吃莲藕，生吃清热生津，凉血止血；熟吃则补益脾胃，益血生肌..

莲藕胡萝卜猪骨汤是常见的家常汤煲，莲藕被喻为“水中黄金”，富含大量的维生素，和粗纤维，既能帮..

以前在店里吃过的酸辣汤里很多是放血什么的，我不喜欢吃血。所以今天做了一个纯素的酸辣汤，（加了..

一款清新可口的汤点哦..

汤汁鲜美，菌菇滑爽，豆腐嫩滑，来上一碗暖暖的..

冬吃萝卜夏吃姜，冬季白萝味甜汁多，炒，拌，煲汤，炖都美味。..

主食材猪蹄1000克、玉米100克、莲藕100克、胡萝卜100克、葱10克、姜5克、香菜10..

鸭肉味甘、咸，性微寒，具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效，可用于血晕头痛、阴虚失眠、肺热..

【秋冬绿盾】《蒜香萝卜鲫鱼汤》（11月18日创意命名）烹饪方法简介：1、鲫鱼去鳞、腮、肠后，..

黄芪是补气要药，红枣则是补血之物，这二者联用炖老鸡是我国民间补益气血的常用食补名方。入秋了，..

主食材豆腐适量、金针菇适量、西兰花适量、自制剁椒适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微..

妹妹带着奶娃娃来我家做客，我是变着法儿的给她做催乳菜，今天做的是木瓜鲫鱼汤，咸鲜中带着一点淡..

主食材豆腐300克、熟猪肉50克、酸菜95克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共..

很早之前就见过这么一款酥皮浓汤，非常诱人，一直想做却给忘掉了，现在做西餐又给想起来了，做酥皮..

主食材米酒适量、银耳适量、红枣适量、水果适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共..