主食材鸡蛋3个左右、银鱼仔适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步..
主食材鸡蛋2个、银鱼干25克、清水180克-200克、香葱1根,制作难度简单,耗时半小时,菜..
不论每天怎么样安排饮食;都必须营养丰富。推荐一款经常喝的营养健康汤羹。简单易于操作,丰富的食..
银鱼原为海鱼,后定居在太湖繁衍,是太湖名贵特产。银鱼体长略圆,形如玉簪,似无骨无肠,细嫩透明..
上次做菜还剩了半包银鱼,今天做汤的时候想到了它。这道“银鱼海鲜菇鸡蛋汤”的做法就是简单的不能..
逛菜市场见到了银鱼,每到早春时节,菜市场就能见到这种新鲜的小银鱼,这时候的银鱼最是肥美。银鱼..
老公因为有应酬,晚上不回来吃饭了,只有我和女儿在家,就煮个简单的汤好了,虽然简单,却很好喝,..
主食材鸡蛋2个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(奶香),共分7个制作步骤..
萝卜在中国民间素有“小人参”的美称,银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,两者结合起来做成..
去北戴河旅游买的小银鱼干,老公说用它来蒸鸡蛋或者炒鸡蛋很好吃,我比较喜欢的烹饪方式就是炖和炒..
主食材银鱼适量、鸡蛋一个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分13个制作步骤..
银鱼炒鸡蛋,营养美味..
小银鱼,又称白饭鱼、面条鱼、西施鱼等。其营养丰富,并具食疗功效。《随息居饮食谱》记载:“银鱼..
这是快手菜的升级版何不投其所好并且又加入了老大喜欢的食材。即营养又美味,还是减肥瘦身的超级版..
银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对于体质虚弱、营养不足的孕妇更为适合。..
主食材鸡蛋2个、小银鱼15克、木耳适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(其他),共分5个..
主食材韭菜50克、鸡蛋2个、银鱼100克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分1..
银鱼是淡水鱼,是中国名贵水产品之一,被视为席上珍品,在国内外久负盛名。银鱼是极富钙质的鱼类,..
银鱼鸡蛋饼】补充蛋白质、超级补钙。如果你的宝宝正好补钙那么可以做这个补钙的给宝宝吃了..
这道菜,营养丰富,特别适合老人孩子吃。..
主食材韭黄260克、鸡蛋3个、小银鱼10克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分..
银鱼鸡蛋炒杏鲍菇是道简单快手、清淡味道、营养又简单,黄白绿三色相间,是道色香味俱全的健康美味..
想给孩子补钙,不用太麻烦推荐银鱼煎蛋,适量银鱼鸡蛋葱花,成品香嫩,营养足,而且没刺,吃着也放..
主食材小银鱼2两、鸡蛋2个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
这一款银鱼奶酪月亮饼用的是干银鱼泡发的,用山上的土鸡蛋煎出来,色泽相当诱人呦最喜欢的就是它还..
在这个食品安全日益严重的时代,作为妈妈很注重家人的健康,每天用心做好每顿饭,今早就为儿子做了..
1首先将鸡蛋搅拌均匀待用,打蛋要放入一个体吃饭碗凉开水和盐,小葱切葱花备用,将银鱼洗净泡软,..
这个季节的韭菜很鲜,再配上鸡蛋还有洁白的小银鱼更是锦上添花。鲜味无比了。韭菜具有补肾的功效,..
主食材银鱼适量、鸡蛋适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分11个制作步骤..
主食材银鱼300克、鸡蛋3枚,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(其他),共分7个制作步骤..
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