每次如果老公不在家，我和宝贝都会换换花样吃一些不同风味的美食。因为老公是个十足的顽固派，对于..

胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素，进入机体后，在肝脏及小..

山药胡萝卜汤具有清虚热、固肠胃、健脾胃的功效。山药性味平和，功能润肺、健脾、益肾，它含有淀粉..

炸素丸子是从小吃到大的菜，由是于油炸出来，很香，口嘴就能吃好多。长大后自己也想做这道菜，妈妈..

甜玉米胡萝卜猪骨汤是我至爱的汤水首选!清润甜爽的味道让我不得不爱鉴于这个汤这次我还是在有限条..

大白菜是生活中常见的一种食物，营养成分丰富，具有很高的食用价值。大白菜中富含胡萝卜素，各种维..

知道广东人喜欢喝汤，是从我老公开始的。第一次单独和他出去吃饭，问我要不要喝汤，我没那个习惯，..

杏鲍菇营养丰富，不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，还含有多种..

现在正是茭白大上市的时间，茭白也是很适合秋季吃的一道菜谱。秋天，人体内一般都会有夏季带来的热..

大米的营养价值与功效包括健脾、养胃、补中益气、止渴、明目、清肺，平时经常性的吃大米，还能够帮..

最近把破壁机拿出来用了，想着可不能让它继续闲置了，所以一定要好好用起来这款苹果汁做法简单，而..

剩米饭的不再只是炒着吃、煮稀饭吃啦将炒好的饭铺上一层马苏里拉奶酪，再入烤箱中烤一会儿，便摇身..

胡萝卜性平、入肺、脾经、具有健胃消食、润肠通便、行气化滞、明目等功效，主治食欲不振、腹胀腹泻..

主食材西蓝花1棵、黑木耳20克、胡萝卜1根，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分..

荸荠既可当水果食用又可做蔬菜炒菜，荸荠的功效是预防急性传染病、清热泻火、凉血解毒、利尿通便祛..

胡萝卜生吃虽然不能更好地吸收胡萝卜素，但是水溶性维生素和其他矿物质不被破坏，更好地吸收，可是..

主食材牛肉适量、胡萝卜适量、面粉适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味），共分8个制..

胡萝卜的营养价值一直很高，因其性甘平，归肺脾，所以具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲..

家里的两个小家伙非常喜欢吃炒饭，几乎会天天要求我炒饭给他们吃，这次加了火腿肠和胡萝卜。..

蒸菜是利用水沸以后产生的水蒸气为传热介质，使食物成熟的一种烹饪方法。它相对于其它烹饪方法更能..

酸咸适口我家孩子喜欢的汤面。..

主食材花生米约500克、胡萝卜1根、芹菜3小棵，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），..

主食材土豆1个、胡萝卜1个、面粉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分10个..

鸡蛋饼是早餐中最快手的一道主食，每天早上花5分钟左右就能让家人吃到热乎乎的早餐，几乎人人都会..

美食可以寄情，也可以传达爱意，所谓的食情话意和美食背后的回忆，在饭桌上可以营造出暖暖的温馨。..

先生出差已经有两周了，每天加班到很晚，视频也只能匆匆说几句便赶紧睡了。每次一问到什么时候能回..

做豆腐过滤出来的豆渣，加了胡萝卜和面粉做成丸子，用油炸熟了当点心..

主食材黑木耳适量、胡萝卜适量、蘑菇适量、葱适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），..

颜色金黄，小米浓郁的香和胡萝卜的甜搭配一起，好喝又营养..

外皮酥脆，内里绵软，单食，蘸蒜汁，均可。..