去年朋友送了好多的茯苓一直没吃,要抓紧机会把它消灭了,浪费了怪可惜的。茯苓利水渗湿,健脾化痰..
夏日炎炎,吃一碗爽口的糖水多么惬意啊..
薏米红豆糊,可美白养颜,滋养肌肤,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,对皮肤粗糙有疗效。..
主食材赤小豆100克、薏米仁100克,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(甜味),共分7个制..
主食材黄豆1/2杯、红豆1/2杯、薏米1/3杯、大枣3个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味..
黄芪有以下作用:降压作用、增强心肌收缩力,调节血糖含量。胡萝卜性温味甘,性平。含蛋白质、脂肪..
红枣薏米浆以豆子和薏米为主,添加些红枣,做成豆浆,早餐时喝上一杯,是很好的排毒养颜饮品。..
冬瓜又称濮瓜、枕瓜,性味甘淡微寒,功能清热除烦,利湿消肿。含有蛋白质,粗纤维,维生素,烟酸等..
湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。对于体内湿邪严重的人..
冬瓜薏米排骨汤是一道色香味俱全的名肴,属于闽菜系,制作原料主要有冬瓜,薏米,排骨等。此汤清淡..
薏米又叫:薏苡仁、苡仁、六谷子,为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具..
每日清晨最利于人体吸收的食物就是粥,薏米富含多种维生素,蛋白质,配上山药大枣,是营养价值及高..
今天用红豆薏米粉蒸了一个蛋糕,味道也很赞。..
原料主料:薏米5克辅料:百合15克调料:蜂蜜适详细步骤【祛痘印薏米蜂蜜粥】做法将薏米、百合洗..
大暑是一年二十四节气中的第十二个节气,每年7月23日或24日,太阳到达黄经12度时为「大暑」..
红豆薏米粥(汤)是去湿健脾的佳品,其中的红豆一般是指红小豆。熬制时需把红豆和薏米提前泡好再煮..
主食材小薏米一把、赤小豆一把、红枣一把,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(原味),共分6个..
喝豆浆好处多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏季饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬季饮豆浆,祛..
薏米芡实山药粥:补充气血,调和脾胃,补肾益精,祛湿利水..
薏米味甘,淡,微寒,归脾胃肺经。利水渗湿,除痹,清热排脓,健脾止泻。鸭肉味甘,咸,性微寒,含..
薏米红豆汤:既能祛除体内湿邪,还能当水喝、当饭吃5月初开始喝,一直可以喝到1月份。煮薏米红豆..
此汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。..
秋天到了,天气开始有点干了,需要润肺了;但是广东的天气,让人体内的湿气还是很重,表面干,这么..
薏米的功效:1.有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。2、用于..
朋友又给了我半个嫩冬瓜,家里有海带有猪展骨还有薏米,正是我所需要的煲汤食材冬瓜很嫩所以只需要..
生在广东,感觉饮食都离不开汤,尤其是老火汤,是会让人喝上瘾的汤品。广东的汤,注重功效和营养,..
主食材薏米150克、小豆250克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分4个制作步..
主食材冬瓜700克、薏米100克、排骨450克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡),..
薏米红枣大骨汤,滋补益膳,味道鲜美..
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