茯苓薏米粥
茯苓薏米粥是清欢的烟火生活分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“茯苓薏米粥”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的茯苓薏米粥。
菜式简介
去年朋友送了好多的茯苓一直没吃,要抓紧机会把它消灭了,浪费了怪可惜的。茯苓利水渗湿,健脾化痰,宁心安神,败毒抗癌。药性平和,利湿而不伤正气。适量服食可作为春夏潮湿季节的调养佳品。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 茯苓粉25克
- 薏米25克
- 大米50克
- 陈皮5克
- 辅助料
- 冰糖适量