祛湿---薏米赤小豆汤
祛湿---薏米赤小豆汤是Flyer菲儿分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“祛湿---薏米赤小豆汤”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的祛湿---薏米赤小豆汤。
菜式简介
薏米赤小豆汤的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。
薏米它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。
我老公就是湿气重的人,我常煮给他吃呢!用电饭锅很简单呢。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 薏米适量
- 赤小豆适量
- 辅助料
- 片糖适量
祛湿---薏米赤小豆汤的做法步骤
菜谱标签:汤类