香味浓郁的花生酱小吐司，松软好吃，让早餐变得丰富起来，能量满满一整天。好的花生酱香味浓郁，还..

主食材花生2量米杯、黄豆1量米杯、鸡爪15个、猪大骨700克、响螺头干4个，制作难度简单，耗..

猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合..

光滑细腻，桂圆浓郁的香味儿，紫花生香浓的口感，营养又好喝..

鸡爪的营养价值很高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，能使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱..

头一次用红枣榨米浆，这口感简直太完美了。..

主食材红薯1个、花生150克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸甜），共分12个制作步骤..

逢年过节，可口的传统糖果必不可少，作为零食小吃、宴客小点，时时处处都少不了它们。虽然现在市面..

花生是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物。花生米不含胆固醇和反式脂肪酸，富含微量营养素，植物固..

这道油炸花生米每年过年老妈都会做，炸好以后放在密封的罐子里，吃的时候倒点出来下酒，特别香小姿..

话说两个男人，一盘油炸花生米，就可以喝嗨哈哈，大部分人对油炸花生米总是有情怀吧下酒佐餐亦可当..

主食材花生米1碗、鸡蛋1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

主食材花生米500克、水果黄瓜1根、小洋葱1个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（酸咸），..

主食材猪蹄700克、花生200克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（酱香），共分10个制作..

昨天打了山药紫薯桂圆花生米浆，好喝极啦，儿子女儿一致要求今天再打。加了红枣，更香甜，更营养。..

营养贴士：说起花生觉对是个好东西，大家都知道多吃坚果对心脑血管都好，花生觉得是平民的“长寿果..

主食材白色棉花糖粒180克、熟花生粒90克、红莓干90克、奶粉120克、无盐黄油60克，制作..

这款甜点是儿时最爱的零食之一，又香又甜的味道，总是能抓住孩子的味蕾。然而，由于太过偏甜，随着..

主食材花生适量、鸡蛋适量、玉米淀粉适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分12..

主食材猪蹄适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

牛奶花生，是好喝又营养的一款早餐饮品，至于它该称呼“牛奶花生”还是“花生牛奶”，我们也曾经辨..

山东的大花生，又称长生果。而我的家乡“荣成大花生”是山东大花生的主产区和出口加工区，非常受日..

主食材麦芽糖200克、奶粉20克、水80克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（奶香），共分..

这道花生米入口酸爽，回味微甘，无论是作为一道凉菜还是早上配粥都很赞，你可以头天先炒好花生米，..

每年过十五都是买汤圆吃，喜欢上烘培之后，什么都想尝试着自己做着吃。今年的元宵节，打算自己包汤..

醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，..

老醋花生是我从小吃到大的家常小菜，做法不难，香酥脆嫩。因为放了大量的黄瓜丁、洋葱丁，不但开胃..

花生有很多做法，可以煮着吃，卤着吃，烤着吃，熬粥吃、、、但是所有的都算起来，还是炒着吃最香，..

我老爸会做一种花生米，他把它叫做：哏焦花生米。其实就是五香花生米，但是因为是先泡后炒，所以不..

主食材木耳适量、腐竹适量、花生适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分7个制作..