玫瑰花豆腐
玫瑰花豆腐是荧姳分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“玫瑰花豆腐”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的玫瑰花豆腐。
菜式简介
玫瑰花味甘,性温,气味芳香,药性平和,具有理气和血、排毒养颜、和血散淤、开窍化淤、疏肝醒脾、促进胆汁分泌、帮助消化、调节机理的功效。主要适用于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调或经前乳房胀痛者。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 豆腐150克
- 玫瑰花1朵
- 辅助料
- 樱桃果酱适量
- 调味料
- 蜂蜜适量
- 盐适量
玫瑰花豆腐的做法步骤
玫瑰花豆腐做法技巧/窍门/补充说明:
长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香,还可活血、理气平肝,促进血液循环,使肤色红润、美丽。但最好选用没有完全盛开的鲜玫瑰花才可以。