家常白菜
家常白菜是M麦子分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“家常白菜”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的家常白菜。
菜式简介
这道白菜好吃的关键,就在最后放的蒜末上,不知道大家是怎么做白菜的,有更好吃的不妨也分享一下。
白菜营养丰富:
1·含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
2·白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。
3·白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 白菜350克
- 辅助料
- 蒜苗末适量
- 肉适量
- 蒜适量
- 调味料
- 油适量
- 盐适量
- 花椒适量
- 醋适量
- 白糖适量
- 干辣椒适量
- 酱油适量
- 鸡粉适量
家常白菜的做法步骤
家常白菜做法技巧/窍门/补充说明:
1·可以适量多倒醋和多放蒜末,这是这道菜的关键,味道很好。
2·忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。
3·腹泻者尽量忌食大白菜 。
4·气虚胃寒的人忌多吃。
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