小炒黄牛肉
小炒黄牛肉是小洞天分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“小炒黄牛肉”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小炒黄牛肉。
菜式简介
黄牛肉的营养价值很高,特点是高蛋白,有补气血的作用,对于身体虚弱,气血不足的情况有一定的改善的作用和效果。黄牛肉高蛋白、低脂肪的特点,有利于防止肥胖。由于不致摄入过多的胆固醇,对于预防动脉硬化、高血压和冠心病,也有好处,所以黄牛肉在西方发达国家特别受到欢迎。黄牛肉属于高蛋白的食物类型,而且还不会长胖,所以适合各类的人群食用。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 牛肉200克
- 辅助料
- 芹菜150克
小炒黄牛肉的做法步骤
小炒黄牛肉做法技巧/窍门/补充说明:
1·芹菜提前焯水,可缩短烹饪时间。
2·焯水时放盐、油,可保证芹菜色泽亮丽。
3·肉丝煸干水分后再调味。
4·出锅淋葱油,一可提香,二可使菜品更加油亮。