芦笋炒海参
芦笋炒海参是开心肥羊分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“芦笋炒海参”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的芦笋炒海参。
菜式简介
芦笋跟海参都是富含蛋白质的食品，营养丰富，老少皆宜。
今天就为大家介绍一道简单又营养美味的菜肴，希望大家会喜欢吧！
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 泡发海参两条
- 芦笋200克
- 上海青两棵
- 蒜头两瓣
- 辅助料
- 盐1茶匙
- 生抽少许
- 胡椒粉少许
菜式简介
芦笋跟海参都是富含蛋白质的食品，营养丰富，老少皆宜。
今天就为大家介绍一道简单又营养美味的菜肴，希望大家会喜欢吧！