午餐菜谱-P445
酸辣土豆丝[图解]
最简单大众的家常菜经济又下饭...
豉香虾仁炒蛋[图解]
今天做个既简单又营养的炒菜,美味、下饭。..
鹌鹑蛋烧肉[图解]
主食材五花肉750克、鹌鹑蛋适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分14个制作..
水煮肉片[图解]
主食材猪里脊肉300克、白菜300克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(麻辣),共分14个..
珍珠蒜苔[图解]
主食材蒜苔400克、玉米100克、猪肉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分..
家庭版蚝油牛肉[图解]
主食材牛霖500克、广东菜心适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分12个制作..
煎培根芦笋卷[图解]
主食材培根肉5片、芦笋400克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
五花肉豆角焖面[图解]
面作为众多主食中的一种,可谓是餐桌上的佼佼者。面条的做法也是多种多样,既可以制作各色的汤面,..
肉末粉丝[图解]
主食材粉丝1把、瘦肉50克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分20个制作步骤..
XO酱海皇粉丝煲改良版[图解]
酱海皇粉丝煲是广东酒楼里一道名菜,它的制作粉丝是用旺火爆炒的。咖啡进行了改良,粉丝吸油,夏天..
香菜梗炒牛肉[图解]
冬天的香菜棵比较大,杆比较粗,挺适合用来炒肉吃。叶子也别浪费,煮汤或拌菜时放进去。..
红烧豆腐面[图解]
一道家常清淡面,清淡美味好吃的不得了..
一碗香鲜四溢的腊八粥[图解]
今天是腊八节,这是中国传统节日,俗称“腊八”,节期在每年农历十二月初八,这节日的习俗是“喝腊..
咖喱双色豆腐[图解]
很多人都知道鸭血好吃有营养,但是提起来就掩鼻摇头觉得太腥不好吃,吃了这道菜才知道,以前做的鸭..
斋炒时蔬[图解]
一个人吃饭的时候最喜欢这样炒杂蔬了,什么都想吃点,多种蔬菜的搭配,营养丰富又简单,看着也有食..
红烧猪蹄[图解]
主食材猪蹄1000克、冰糖几颗、桂皮适量、八角适量、香叶适量、白酒少许、啤酒200克、姜适量..
白灼油麦菜[图解]
油麦菜含有大量维生素和钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素、1、2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有..
爆炒兔肉[图解]
兔肉是非常营养低脂的,它是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。吃起来既有营养,又不会令人发胖..
烧茄子[图解]
主食材绿皮茄子1根、尖椒1根、胡萝卜1段,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸香),共分1..
山药鸡汤[图解]
主食材土鸡一只、山药800克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共分12个制作步骤..
青椒腐竹炒肉片[图解]
用一盘开胃又下饭菜搭配着一碗清新饱满的白米饭,是上班忙碌回到家身心疲惫朋友们的最常选择。这道..
爆炒猪肝[图解]
猪肝的营养价值是猪肉的好几倍,虽然胆固醇高,但偶尔吃一顿对人体是极好的。比如补血,比如明目。..
咖喱鸡[图解]
伙伴们,今天暖夫和大家分享一个常在外面吃的咖喱鸡肉饭,自己在家也可以做,很方便,1到2分钟就..
香菇烧油面筋[图解]
油面筋是一种传统油炸面食,色泽金黄,表面光滑,味香性脆,吃起来鲜美可口,含有很高的维生素与蛋..
黑椒牛排[图解]
偶尔做下牛排,调剂下生活情调,也是不错的哦。..
绿豆百合莲子汤[图解]
桑拿天已过,温度依然居高不下,内火仍旧聚集在体内,朴实的绿豆汤是清热解毒之首选,从过去到现在..
葱爆肝尖[图解]
猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童..
香菇千层肉饼[图解]
今天真冷,外面一直在下雨,想吃些味道香浓的面食来温暖自己,于是做了这道肉饼。家人都很喜欢,很..
私房麻辣鸭头[图解]
等待已久的世界杯终于来啦,多余很多爱球的人来说绝对是大大的福利啊对于伪球迷来说就是打着看世界..
四川风味小吃:辣子鸡丁[图解]
辣子鸡丁为四川传统菜之一。成菜色泽棕红油亮,质地酥软,麻辣味浓。咸鲜醇香,略带回甜,是一款食..
