午餐菜谱-P1454
秋葵粉丝
秋葵,又名羊角豆、毛茄,是一种产于非州的物种。外表似青称,切开有黏黏腻腻的汁液。味道香甜、肉..
芹菜炒鱿鱼
百度百科:鱿鱼除富含蛋白质及人体所需的氨基酸外,还含有大量牛磺酸,是一种低热量食品。它可抑制..
韭菜合子
主食材面粉1.;5杯、鸡蛋1个,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分6个制作..
莲藕芹菜肉馅饺子
请朋友吃饭莲藕买多了,想包了饺子吧,,这样一顿一吃嘎吱脆的饺子出锅了。呵呵..
绿豆水
(百度)绿豆性凉,味甘,夏天喝用它熬的汤可以消暑止渴;由于绿豆具有利尿下气的功效,因此食物或..
荷叶猪肘子南方人叫蹄膀
简单方便,清香肉嫩,孩子大人都喜欢..
南瓜花酿
南瓜花酿是我们广西的特色菜肴,味道鲜美清甜。而且对食材要新鲜,要想做这道菜一定要尽早去农贸市..
拌猪耳朵
主食材熟猪耳朵115克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分11个制作步骤..
爆炒花蛤
主食材花蛤500克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
鲜奶迷你花卷
换着花样做主食。用家里的鲜奶和面,做了一锅如鸡蛋般大小的花卷,很可爱,也很好吃,哈哈……也很..
小炒里脊肉丝
洋葱炒里脊丝,撒上熟芝麻,非常好吃的小炒,做法简单,吃起来很回味。很适合小孩子吃。..
苦瓜炒肉末
苦瓜具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能,含有苦瓜皂苷,具有降血糖、降血..
土豆咖喱盖烧饭
主食材土豆适量、猪肉适量、尖椒适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咖喱),共分12个制..
青菜鸭蛋包子
因为前段时间买了很多的鸭蛋,所以今天继续消化。这个包子是专门为家里小朋友做的早餐,一个包子,..
萝卜毛芋汤
非常简单的材料和做法,但是却非常好喝的一道汤。毛芋的软糯滑,萝卜的甘甜,融合着食材本身香味的..
青椒红椒炒鸡蛋酿粉肠
色泽鲜艳,营养搭配,非常有食欲。..
双色桂花糯米藕
主食材莲藕1节、糯米20克、血糯米20克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分7..
青豆豉炒金针菇
青豆豉是用青豆和辣椒一起腌制的,口感脆爽酸辣开胃,可单独食用也可和蔬菜、肉类一起搭配炒食,今..
葱油抱子芥
【葱油抱子芥】越简单越本味儿抱子芥也叫儿菜,很形象呢,一个一个的,甚是可爱,吃过后还想吃,芥..
椒盐沙尖鱼
很久没有这样炸鱼吃了,这鱼不大,炸了连骨都可以吃的。..
拌豆皮
豆腐皮搭配几样家常青菜凉拌,挑起你味蕾的爽口菜。..
红烧羊肉
主食材羊肉适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分7个制作步骤..
玉米筒骨汤
今天在超市看到了新鲜的筒骨就买了一些,又看到玉米还不错就买了两个,索性合在一起给女儿煲了这道..
凉皮蔬菜卷
我们这里卖凉皮的摊位,除了可以给你把凉皮切条用调料拌着吃,还可以给你卷个凉皮卷,装在食品袋中..
蒜薹炒猪肝
主食材猪肝适量、蒜薹适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(蒜香),共分12个制作步骤..
麻虾酱蒸草鱼
蒸鱼,有好几种方法,其中有一种是先用油煎一下再清蒸的。这个方法我很少用到。可能鱼用油煎过,比..
椒盐三文鱼皮
那天买了一盒三文鱼骨,没想到原来底下还有一张三文鱼皮呢,呵呵三文鱼骨我就做得多了,鱼皮还真没..
家常炒豆腐
豆腐营养很丰富,好做,今天我来做一个炒豆腐,方法简单,而且很入味..
葱油发面饼
主食材面粉适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(五香),共分8个制作步骤..
海蛎抱蛋
主食材海蛎适量、鸡蛋适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
