主食材薏米30克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

木瓜香甜，糯米软糯，好喝..

炎热的夏天，太阳好像是发烧了一样，一直高温不下。人人都寻求解暑的方法。好多简单的法子人们都忘..

这款养生粥同样也是使用“松下电磁加热电饭煲”来制作完成的，而且是采用非常人性化的“预约”功能..

小时后特别喜欢吃妈妈做的红薯粥了，那时候家里种了几亩红薯，妈妈经常早餐煮红薯粥。红薯功效：理..

家里的冰箱有一大堆水果玉米，所以最近老做红萝卜玉米羹，这回就配个排骨，来做个玉米排骨粥，一样..

春天万物生长，种在花盆里的韭菜也努力生长着，都说春天的韭菜最鲜美，割一把，不论做菜或煮汤，都..

一个人在家，同事们都走了，自己搞饭菜吃吃，哎，做多了吃不完，做少了麻烦，尝试下银耳莲子红枣粥..

夏天到了，总想吃点汤汤水水的，又嫌煲汤时间久，这个粥品时间也不短，可是不需要时时刻刻去看着，..

米粒晶莹剔透，荷香与米香和谐地融合在一起，一锅清淡碧绿的荷叶粥就呈现在你面前了。荷叶是水的女..

主食材银耳适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

主食材糯米适量、青菜适量、虾仁适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制..

灵魂夏季美食，清热解毒，清暑益气，生津止渴，营养美味..

寒冷的冬季，有一碗暖暖的粥，一定超级御寒哦今来一款：银耳红枣水果粥梨性寒，加入粥里同煮，口感..

专注减肥好多年，其中一种减肥方法叫做流食减肥法，就是以吃流食，不吃正餐，既避免营养不良，又可..

这道甜品很适合女同胞喝，桃胶美容养颜，红豆、薏米祛湿减肥，很不错哦。..

主食材面粉适量、辣白菜适量、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分8个制..

腊八一定要吃腊八粥，腊八粥不仅香糯，还可以吃的更健康，今天介绍的腊八粥就是一款去脂又美白的家..

今天的这锅杂粮粥可以美曰“八宝粥”，虽然食材数量已经达到了1种，但八宝粥或者“腊八粥”几乎已..

天气变化无常，小子说想喝粥。下午五点多才去市场买材料。中间碰到一朋友问“晚上吃啥”“喝粥啊。..

虾皮是常见的补钙佳品。韭菜补肾温阳，润肠通便。这次我用大米个和小米同煮，加了虾皮、韭菜做了一..

很多年都不喜欢喝添加东西的粥。。。喝蔬菜粥的尝试，始于来不及吃早餐时，家人或同事给带来的杯装..

姐姐拿来的野生银耳，据说有点不太好煮。忽然间想到电饭煲，煮粥功能几乎没用过。索性试试电饭煲煮..

秋季，小宝宝都比较容易拉肚子，引起脾胃不好。这时候可以多用淮山煲粥吃，淮山健脾。淮山与莲子可..

主食材胡萝卜适量、大米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

主食材紫米适量、开水（100度）适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），共分12个..

清代美食家袁枚说过一句话“见米不见水，非粥也；见水不见米非粥也；必使水米柔腻为一然后方为粥”..

今天为大家推荐的【海参的家常做法】是海参小米粥大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医..

一天一海参，强体又健身在我们威海地区，吃海参是一个广泛流传的安全有效的进补方法。海参这道美味..

每天吃一些粗粮有益健康，众所周知的玉米内含维生素6，能促进脂肪代谢，降低血液中的胆固醇。玉米..