秋冬是食用橘子的季节,桔子含水量高、营养丰富,含大量维生素、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。..
最近家人一直有点咳嗽,以前咳嗽我喜欢用冰糖来炖雪梨,还是有一点效果的,这次感觉咳得有点厉害,..
雪梨含丰富的营养,其具生津润燥、清热化痰之功效,经常吃冰糖炖雪梨可祛除痰热、滋阴润肺。除此以..
星期天在街上买了一块野生的紫山药,这紫色没有人工栽培的炫丽,原想煮出来的山药汁一定会是淡淡的..
上一次用黑米蒸了一次葱油卷,一下子爱上了黑米做面食时那种特有的香味,继续努力,这次用来做了一..
润肺茶有多种配方,我做的这个比较简单的,主要用了枇杷叶和龙利叶,两者都有清热润肺,化痰止咳的..
牛骨为牛科动物黄牛或水牛的骨骼,据《本朝纲目》记载,“甘,温,无毒。”..
最近天气干燥,又是换季的时间,我们家里人嗓子都不舒服,属于痒痒的想咳嗽的这样,但是又没有痰,..
前几天小熊的同学给我们寄来了一些山药,比较多,我们用一部分来炖汤,一部分做了山药泥,加上蓝莓..
在还没到母亲节的这段时间里为老妈做的饭少之又少,所以这道槐花蔓越莓糕是专为她而做的,槐花又名..
咸金桔,有非常好的止咳化痰的功效。在广东很多人家年年都做,腌制的年头越长越好。每当感冒咳嗽,..
酷暑炎热的夏天我们不妨多吃一些丝瓜,丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道..
这个百合绿豆粥的菜谱是6月底拍的,那几天我是忙得焦头烂额的。24号夜里老公突发化脓性阑尾炎,..
蓝莓山药泥是夏日里既美味又养生的甜点,吃起来酸甜可口。蓝莓含有丰富的营养成分,它不仅具有良好..
主食材牛奶200ML、大米25克、花生25克、黄豆20克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味..
菜花富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质。其中的维生素每1克含维生素851毫克..
润肺镇咳的甜品,待客也是不错的哦,可爱的适型,亮丽的色彩,吃在嘴里,有软有糯还有滑的感觉..
这两天重感冒,咳嗽到不行,家里有一袋子梨,就熬了这个,喝了喉咙真的舒服很多..
常言道:“十一月萝卜赛人参。”进入冬季,干燥的气候,尤其是北方,家里有暖气,屋里燥热的环境,..
秋天早晚较凉,天干气燥,这不时不时的上个火,冒一两颗痘。用雪梨配上冬瓜,熬一锅冬瓜茶最好不过..
这是第一次做柚子茶,看了各家的方法也各异,自已动手试了一下,下面是几点心得。一是柚子皮切丝的..
茼蒿里含有多种氨基酸,所以茼蒿有润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退等作用,而且茼蒿里还含有粗..
今天给他们煲了青橄榄猪骨汤,是老祖宗传下来的医治咽喉肿痛和干燥咳嗽的良方。南方秋冬,总觉得特..
百合,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用..
今天这道菜是老少咸宜的一道菜,口感鲜香滑嫩,而且作为年菜也是很应景,即符合了年年有余的中华习..
可乐鸡翅大家都吃过。色泽红亮,口感香甜非常的诱人。我个人认为,可乐鸡翅甜的有些腻,于是在可乐..
主食材鸡蛋3个、丝瓜1条、番茄2个,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分11个制..
昨天一上网一姐们,就告诉我他感冒了,这种天气最容易着凉了。吃完午饭我就着手做了这快手蜂蜜拔丝..
主食材茼蒿适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分9个制作步骤..
鲐鱼的俗称,又叫青占鱼,也有叫它鲭或青花鱼的。鲐鱼与鲅鱼的主要区别在于鲐鱼体形短粗,身上有青..
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