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番茄丝瓜炒蛋

做菜达人@斯佳丽WH
番茄丝瓜炒蛋是斯佳丽WH分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“番茄丝瓜炒蛋”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的番茄丝瓜炒蛋。
番茄丝瓜炒蛋
耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
鸡蛋3个
丝瓜1条
番茄2个
辅助料
小葱适量
胡椒粉适量
油盐适量

番茄丝瓜炒蛋的做法步骤

番茄丝瓜炒蛋做法技巧/窍门/补充说明:

1· 鸡蛋加入盐打散后, 翻炒熟了盛出来备用;
2· 番茄用油煸炒才有利于番茄红素的吸收, 所以先煸炒番茄, 让其炒出少量的汤汁;
3· 再下入丝瓜一起翻炒, 这时可以加入少量的水,加盖焖煮一、两分钟;水不要加多,番茄也会出汤汁;
4· 最后加入炒好的鸡蛋一起混合,加入盐和胡椒粉调味。

相关食材:丝瓜番茄

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