主食材大米适量、干贝适量、香菇适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分8个制作..

优质蛋白质也成完全蛋白质，或称为高生物价值蛋白质。其所含必需氨基酸种类齐全，数量足，比例适宜..

冬瓜主要产于夏季，之所以叫冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白..

喝碗清淡无油的干贝丝瓜汤，在这个酷热的天气里，会感到一丝清凉..

鲍鱼干贝酱可以说是一款百塔的酱料，不管是与荤菜，还是素菜搭配，制作出的菜品极其鲜美，而且海鲜..

主食材鸡腿1根，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

主食材山水豆腐一斤，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分4个制作步骤..

主食材干贝适量、鱿鱼干适量、虾米适量、生适量、肉末适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（..

妈妈的味道豆腐营养价值高，好吃且价格实惠，天冷用辣酱与豆腐炖上热乎乎的一大锅，吃的暖和又下饭..

主食材排骨400克、玉米1棵、姜1段、干贝30克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡）..

“干贝溜鸡脯”，只闻其名，很多人会误把它当做是一道类似溜肉片、溜肉段、溜腰花之类的菜肴，在做..

五常稻花香大米。真实所在的好米。还没煮就香味浓郁。煮好后更加香浓口感更好。..

看康熙来了一期介绍年菜的节目，才知道白玉干贝这道菜，普普通通的白萝卜，稍微加工下，寓意好样子..

做了南瓜面包还有剩余的南瓜就干脆拿来煮粥咯南瓜配搭干贝又清甜又香呢不多说啦...粥来咯..

“盖菜”是芥菜的变种。北方目前种植和食用的“盖菜”是从我国的广东省引进。它最早盛产于福建省闽..

用煲好的米饭煮出一碗美味的粥。..

买了一个地蒲，一半炒了豆瓣，一半用想起海南旅游带回的小干贝一起炒了，很鲜美..

火气一直很大，想降火，冬瓜正当季，加上干贝一起煮，不仅清淡还鲜美..

主食材干贝适量、白萝卜适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

主食材海参2个，制作难度未知，菜式口味（原味），共分11个制作步骤..

木瓜很适合用来炖肉骨汤，因为木瓜中的酶可以分解蛋白质，让肉更松软好嚼。..

主食材干贝适量、鸡腿肉适量、糯米适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分10个..

主食材鸡蛋3只，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

口味：清鲜甜功能：干贝冬瓜汤是一道药膳，属于鲁菜系。干贝肉质细嫩鲜美，营养丰富，堪称筵席上的..

没事瞎琢磨出来的一道粥，不过味道很鲜，而且简单，适合懒和挑食的孩纸。..

主食材豆腐适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

主食材干贝20颗左右、竹荪180克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分4个制作..

入秋了，天气慢慢凉快起来，但秋燥也比较严重了，一不小心就上火了。这道菜口感清淡，清热袪湿，非..

海鲜炖豆腐加点郫县豆瓣酱，简单易做，香辣入味；豆腐海鲜吃完了，用卤汁拌饭也超级下饭..

主食材冬瓜适量、干贝适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分11个制作步骤..