主食材青豆265克、肉末135克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(蒜香),共分12个制作..
材料:青豆2,蒜头1瓣,盐3,白砂糖8,蒜粉5..
青豆炒虾仁的营养价值很高,虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极..
现在是番茄上市的季节,当然不要错过这道经典的美味。注意这道菜要做好的重点:首先是炒番茄要将其..
主食材青豆适量、瘦肉适量、鸡蛋适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分13个制..
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉蛋白质含量高达7,比一般肉类都高,且脂肪和胆固..
班米甜嫩,青豆清香,鸡丁嫩滑,三者珠联璧合,相得益彰,入口清凉味美,适合老年人和小朋友食用。..
主食材鸡蛋3个、青豆1把,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
营养美味的家常炒饭,虾仁蛋炒饭是一道美味的菜肴,色香味俱全。虾仁是低脂高蛋白的健康食品,富含..
用泥鳅来炖汤,不仅味美还蕴含了极高的营养价值,把泥鳅的营养全部溶在汤里面,非常利于营养充分吸..
主食材青豆适量(毛豆仁)、猪肉末适量、饺子皮适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡)..
笋干的吃法有很多种,笋干烧肉、笋干煲汤、笋干烧豆腐、炒笋干、笋干炒咸菜,今天鱼跟大家分享的是..
主食材毛豆适量、鸡蛋四个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分11个制作步骤..
主食材雪菜130克、青豆100克、玉米粒100克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡)..
一道小清新口感的菜。青豆配上黄瓜,再配点鸡蛋。非常的美味下饭。调料也特别的简单。..
昨天超市打折,虾又大又新鲜,买了一斤多,弄了个蒜蓉蒸虾,一个炒虾仁,高蛋白低脂肪,很不错。..
美美的炒饭是我和儿子的最爱时蔬随便一搭,加点腊肠就是最可口的饭饭..
大豆,是豆类中营养价值最高的品种,在百种天然的食品中,它名列榜首,含有大量的不饱和脂肪酸,多..
主食材青豆适量、牛肉适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分12个制作步骤..
为国庆家宴添加一盘清新可口的虾仁青豆。..
青豆蘑菇豆腐汤,豆腐嫩滑,青豆粉糯,汤汁鲜美,好喝零负担..
今天无意中看到了朋友送的新鲜核桃仁了,想搭配青豆和玉米一起炒。大家都知道,核桃仁外形类似人脑..
主食材玉米适量、青豆适量、鸡蛋干适量、猪瘦肉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜)..
盖浇饭其实就是广东人说的碟头饭,把菜连着汁浇在饭的面上,吃起来很方便,不用往碟子里夹菜了,干..
主食材香菇适量、青豆适量、面筋适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分14个制..
一直很喜欢吃豆豆,今天超市买一送一,于是买了两小盒青豆仁回来,看看冰箱里还有两根腊肠,今天就..
青豆芽有养生的功效,非常健康的食疗食物,能起到清暑热,通经脉,解诸毒的效果。对我们健康大有好..
家有小朋友,做饭做菜时首先就会考虑他,在饭菜上不光要讲究营养还得经常变换花样,要不某种食物吃..
主食材披萨饼胚1个、火腿肠70克、青豆40克、玉米粒40克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口..
主食材猪肉3两、青豆8两,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
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