今分享一款:黑豆豆浆口感浓郁,营养看得见哦..
想拥有一头乌黑亮泽的秀发吗有些人可能认为,那还不容易啊去理发店沙龙一下就好了,那你可要注意了..
红枣有补中益气、养血安神作用,枸杞具有强身健体、延缓衰老功效,黑豆具有补肾、增强活力、美容养..
其实很疑惑,这个补肾的五谷杂粮方里为什么会有茯苓和薏米呢黑豆有“肾之谷”的美誉,其补肾之用早..
主食材腊肉适量、黑豆芽适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分8个制作步骤..
主食材黑豆500克、内酯10克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(原味),共分15个制作步..
下班很回来,尤其女生在大姨妈来的特殊日子,能够吃上营养丰富、软糯养生的暖暖的杂粮粥,特别暖心..
黄豆具有促进消化、降糖降脂、调节胆固醇含量、美白护肤、增强免疫力、预防老年痴呆、预防癌症等功..
养生功效:此款黑豆大米豆浆具有调养身体、益气养阴、延缓衰老的功效,尤其适宜体虚、脾虚水肿者食..
提到食物补钙,是不是就想到牛奶和鸡蛋了其实黑芝麻的钙含量远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近..
经常会听到周围的同事说掉头发很厉害,怎么办,其实有很多簡単的方法,只是贵在坚持。8后的我们,..
黑豆含有丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。..
黑豆具有高蛋白、低热量的特性,是一种既便宜又有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能的食品。因为..
现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。..
记得高中念书那会因为住校,所以一日三餐都在学校食堂解决午餐、晚餐花样繁多大家都吃得五花八门而..
今天做一道养生菜,所谓什么时节吃什么菜,冬天嘛就要吃肉不是,并且还要吃一些黑色食物,比如黑豆..
一款简单的韩国小吃,味道非常惊艳当作零食,或者开胃菜,配上一碗凉面,夏日必备..
主食材黑豆适量、排骨适量,制作难度未知,耗时三刻钟,菜式口味(酸咸),共分11个制作步骤..
很爱喝汤,从小喝爸妈煲的汤长大。冬季多喝些滋补汤水还是很好的。但不是每人个都适合喝带药材的汤..
大豆中含有丰富的优质蛋白质,而蛋白质是组成人体的主要物质,是人体生命活动的物质基础,恩格斯指..
用原汁机榨取豆浆汁,无渣而且口感香浓,是个不错的选择。..
主食材猪尾2个、黑豆50克,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(咸香),共分15个制作步骤..
这道菜是我在电视上学的,当时他是介绍给女性朋友的,说是吃了后可以增强体质与消除职业疲劳。我也..
进入深秋,天气慢慢变的干燥。发现此季节掉发特别严重,也许一碗汤就帮你解决问题。因为气温下降,..
黑豆具有增加活力精力、防止大脑老化、美容养颜、预防便秘等功效,身体强壮了,自然就能抵御不良干..
有许多时候,喝豆浆过滤出来的豆渣真心让人头疼。倒掉吧,觉得蛮可惜的,喝掉吧,又实在很难下咽。..
主食材黑豆芽适量、面条适量、鸡蛋一个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分10个..
主食材猪蹄750克、黑豆100克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸甜),共分15个制作..
主食材黑豆适量、红枣几个、核桃适量、凉水1000ML,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(甜..
藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益..
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