儿子要求我做饼干，他要带到学校吃，之前做那个英格兰曲奇在学校拿出来充饥时，才吃了一个，其他的..

老公出差的地方盛产黄桃，人家买了美丽的价格买了箱精品桃子。没觉得比我买的非精品好吃呀。开始各..

最近只能喝粥今也换换口味、来一款：红萝卜燕麦糊，清淡怡人，美味健康..

简单好吃到连杯子也给你吞掉，把燕麦压成杯状烤一烤，随手加酸奶和水果粒就行了..

一晃夏天已经离我们而去，春天就开始嚷嚷减肥的妹子你们减下去了吗不要灰心，现在开始努力减肥，来..

健康不平凡，燕麦是一种低糖高能量的食品，降低胆固醇，控制血糖，改善便秘一般人群都能食用，这款..

主食材面粉400克、牛奶250ML(一瓶)、酵母4克、桂格燕麦70克，制作难度普通，耗时数小..

主食材南瓜1块、糖粉适量、椰蓉少许，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分5个制作..

家里买了好多即食燕麦片，吃腻了燕麦粥，做个快手鸡蛋燕麦饼，健康又美味。..

大米：大米，入脾、胃、肺经，具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作用。古代养生家还倡导..

其实这个方子之前已经做过好几次了，但总是不够理想，这次是换了燕麦片再做一次，想着也许效果能不..

史上最健康的减肥食品燕麦《宫心计》主演陈豪在拍摄结束后，1个月成功减掉十几磅，腰围减了三吋，..

今天早上打开电脑，那个“36跳出来一个提示：请你下载《美图秀秀》。哈早就看友们用《美图秀秀》..

加了燕麦的饼干，更有嚼劲，适合需要磨牙的休闲时光..

好吃的“蒸面包”，好简单的!。..燕麦黑芝麻面包。大家一定要试试吖。..

今天分享一款健康低脂，美味高颜值的小餐包。谷物燕麦，膳食纤维满分，营养价值极高，戏称为黑五类..

近来，我越来越喜爱无糖无油的粗粮面包。这是几日前撸制的燕麦面包。..

今天给大家做一下冬菇瘦肉饺L很喜欢吃饺子，其中最特别的是今天教大家放燕麦下去一起搅拌。代替生..

还有好多燕麦片没吃，想着做点什么吃呢，看到桌子上新买的香蕉，我想燕麦片裹到香蕉上会不会很好吃..

剩下的一点蛋液，不想就这么吃掉，能用来做点什么呢印象中，孟老师的燕麦酥片好像是要用全蛋液的，..

燕麦(裸燕麦)又称莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品，是较受现代人欢迎的食物..

主食材面粉50克、椰丝30克、燕麦30克、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味..

主食材生燕麦片100、全麦粉100、面粉70、淀粉30，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（..

司康的热量低于，而且更顶饿，做起来也相对简单耗时少一些。不过自己做司康主要是为了减压，工作压..

主食材低粉120克、燕麦20克、桂花糖20克、玉米油50克、白糖30克、牛奶70克、鸡蛋1个..

主食材高粉500克、酵母12克，制作难度高级，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

主食材燕麦150克、鸡蛋2个、蕃茄沙司20克、牛奶适量、奶酪适量、熟香肠玉米甜豆适量，制作难..

燕麦片配上玉米片有丰富的营养。再配上牛肉松营养美味。秋季养生就要喝粥，益气补血。..

主食材牛奶1袋，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（奶香），共分5个制作步骤..

没生宝宝前各种零食都是超市买现在有了宝宝(3)当然自己在家做才放心宝宝运动量大也是个小馋猫两..