主食材黑米25克、黄豆80克,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(原味),共分11个制作步骤..
主食材黑米适量、莲子适量、花生适量、赤豆适量、板栗适量、红枣适量、糯米适量,制作难度普通,耗..
这是一道适合秋冬季节食用的米糊。栗子上市了,山楂也可见了,与枸杞、黑米、糯米一起做成的糊糊,..
我在朋友圈里晒它的时候,好多朋友以为是猪血豆腐。看起来的确有些像,但这个跟猪血豆腐完全不是一..
自酿黑米酒,颜色亮丽,口感香甜。..
昨儿早上从镜子前走过,发现自己的嘴唇白得跟纸似的,想着弄点啥补血的吃吃,这种东西,家里两爷俩..
小时候,妈妈每次剁猪食都会把剁细的芭蕉芋淘洗一遍,把沉淀下来的淀粉过滤、去杂质,给我们调制凉..
巴马黑米,色泽黑亮,被誉为“黑珍珠”,有补血养气之功效,中医讲“黑气入肾经、黑色多补肾”,黑..
黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏..
黑米的另类吃法,软糯香甜。仿网红煤球蛋糕..
我家小区的面食店,有一种黑米饼很受欢迎,因为天气太热,最近在家开伙的人估计不太多,尤其是需要..
炎热夏天,必备之选美丽滴图案造型、甜甜滴味道配上小菜、清粥神仙滴感觉有木有..
提到食物补钙,是不是就想到牛奶和鸡蛋了其实黑芝麻的钙含量远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近..
经常会听到周围的同事说掉头发很厉害,怎么办,其实有很多簡単的方法,只是贵在坚持。8后的我们,..
刘先生的外公很喜欢吃我做的蛋糕,以前总是做戚风蛋糕送过去。刚好最近买了很多黑米,想着尝试一下..
黑米,桂圆,红枣都是很好的补血食材,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更好。据说,用此..
食材的具体用量我还真说不上来,因为都是用手抓的,大家在做的时候,可以根据个人喜好来决定食材的..
据说,这是一个男女通用的粥方。每天一碗,坚持一段时间,可以白发变黑,气色变好,皮肤白嫩。所有..
这款粥营养丰富,功效多多,是非常养生的一款粥。山药药食作用兼有,可以补肾养脾。黑米富含各种维..
夏天到来了就做了一个甜品芒果黑米捞这些也是挺有营养的简单又方便,我个人吃了喜好吃的不知道小伙..
无米之炊。原本想来个大米糊,打开柜子却愣了——没米了。居然没米下锅了白的没有,只好来黑的了,..
黑米功效:黑米是一种药食兼用的大米,相传距今两千多年前的汉武帝时,便由博望侯张骞着先发现。中..
我今天蒸了一碗黑米饭,真香同时蒸了山药,搭配一起做了山药卷,营养美味。要过年啦,做一个这样好..
主食材黑米2把、红枣适量、桂圆肉适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(甜味),共分9个制..
主食材黑米250克、面粉250克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(甜味),共分10个制作..
主食材黑米10克、核桃5克、桂圆5克、黑豆3克、黄豆3克,制作难度未知,耗时廿分钟,菜式口味..
主食材红枣10枚、花生30克、黑米90克、红豆50克、糯米80克,制作难度普通,耗时半小时,..
这其实只是个意外。原是想做发酵的黑米糕的,发酵也很好,可是蒸出来只有发酵的味道,没有发酵的状..
晚上预约,早起就喝方便。..
红枣的特点是维生素含量特别高,素有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳、补血的功效。黑米,素..
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