奶香红豆黑米糊
奶香红豆黑米糊是桃子所分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一天,属于比较简单的菜式。“奶香红豆黑米糊”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的奶香红豆黑米糊。
菜式简介
巴马黑米,色泽黑亮,被誉为“黑珍珠”,有补血养气之功效,中医讲“黑气入肾经、黑色多补肾”,黑米与红豆、黑豆的粗粮一起食用,有乌发养颜之功效。
奶香红豆黑米糊,做法简单,营养全面,是老少皆宜的易于消化的米糊。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺其他
- 耗时一天
- 难度简单
- 主材料
- 红糙米20克
- 黑米20克
- 红小豆25克
- 糯米15克
- 牛奶200毫升
- 辅助料
- 白糖15克