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低油不上火的黑芝麻黑米糕

做菜达人@蓝胖子不素胖纸
低油不上火的黑芝麻黑米糕是蓝胖子不素胖纸分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“低油不上火的黑芝麻黑米糕”制作过程分14个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的低油不上火的黑芝麻黑米糕。
低油不上火的黑芝麻黑米糕

菜式简介
  刘先生的外公很喜欢吃我做的蛋糕,以前总是做戚风蛋糕送过去。刚好最近买了很多黑米,想着尝试一下蒸的黑米糕。加了黑芝麻、黑米,营养丰富。蒸的蛋糕不上火,油量又极少,很是适合老人小孩。原方来自@木亭子96,做过两次之后我稍微调整了一下。

耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
鸡蛋2个(带壳63克)
黑米粉50克
黑芝麻粉25克
粘米粉25克
糯米粉20克
45克
牛奶110克
色拉油10克
辅助料
干桂花适量

低油不上火的黑芝麻黑米糕的做法步骤

低油不上火的黑芝麻黑米糕做法技巧/窍门/补充说明:

1·配方的量是一个学厨6寸戚风蛋糕模。
2·模具不能用不沾的,要用戚风蛋糕模。
3·粘米粉和糯米粉我用的是新良,黑米粉是自己磨的,不同面粉吸水性略有差异。牛奶的量可以根据实际调节。加入蛋白霜之前的面糊需要有流动性,不能过于浓稠。
4·黑米洗干净,晾干之后用破壁机磨成粉即可。
5·盛放蛋白的打蛋盆必须无油无水无蛋黄。
6·一定一定要包好保鲜膜在蒸,否则水蒸气会低落在蛋糕表面,造成表面一直是湿哒哒的。
7·没有蒸烤箱就用蒸炉,大火烧开水之后放入面糊,中火加热35分钟,再焖5分钟出炉。

菜谱标签:糕点
相关食材:芝麻黑芝麻黑米

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