春季来了,大家可以适当多吃一点黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症。黑..
端午节,包了两种粽子,一种小米粽子,一种黑米粽子..
黑米糊一直是我家最喜欢的早餐配粥,现在快节奏的时代,多吃粗粮对身体很有益处,黑米糊香味浓郁自..
主食材黑米适量、燕麦片适量、桂圆肉适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分4个..
女人最怕啥身材变形,脸上皱纹,有白发,脱发,这几个没有哪个女人不怕的,我也一样,自从生完女儿..
布丁泛指固定冻状的物体,不同于以往的果冻,混着椰香味的黑米,搭配冰冻过的芒果,在芒果的季节是..
今来一款家常粥品:黑米糯米粥,简单方便,美味养颜。..
主食材面粉250克、黑米80克、白糖10克、奶粉10克、发酵粉5克、牛奶适量,制作难度普通,..
主食材黑米适量、白米适量、苹果适量、奇异果适量、酸奶适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味..
干鲍鱼片是豆姥爷前阵子从食品展会上买的,吃新鲜鲍鱼时,感觉就一个字,鲜。这个干鲍鱼还是头一次..
现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。加入糯米做成团..
黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、族维生素、维生素、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富..
主食材黑米一小碗、红枣适量、花生适量、葡萄干适量、核桃仁适量、杏仁适量,制作难度未知,耗时半..
还以为豆腐机要休息一阵等待更换配件,没想到把被剃秃的耦合器拆下来之后,发现还能有法子让它继续..
中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾,健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠..
主食材黑米适量、桂圆适量、糯米适量、玉米渣适量、赤小豆适量、小扁豆适量,制作难度普通,耗时一..
对于八宝饭的记忆,那是在上海的事刚看到八宝饭,我还挺好奇的感觉做的很漂亮,里面有大枣,葡萄干..
早餐给孩子打了山药黑米糊为了,健康营养还是自己在家打吧,有了九阳豆浆机真的方便多了..
主食材黑米小半杯、玉米茬1小杯、玉米面3分之2杯,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(清淡)..
黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效,最适于孕妇、产妇补血之用,所以又称“月米”、“补血..
养发的人都爱黑芝麻,我今天用黑芝麻配上黑米打了一份米浆,黑芝麻没有烤制,不知道烤制会再破壁榨..
主食材面粉适量、黑米适量、牛奶适量,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(原味),共分13个制..
主食材面粉500克、黑米面50克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸香),共分17个制作..
主食材黑米粉80克、柠檬汁几滴、鸡蛋2个、玉米油10克、牛奶90克、白砂糖40克、粘米粉20..
黑芝麻有降血糖作用,黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的作用。黑米被..
黑米素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高13倍;更含有..
主食材面粉30克、黑米面10克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分11个制作步..
黑米外表墨黑,营养丰富,是一种药食兼用的大米,口味香纯,有“黑珍珠米”和“世界米中之王”的美..
红豆是很好的养生佳品。在日常饮食中,吃一些红豆对身体健康很有好处。红豆可以有生津、利小便、消..
今天上传的这道“红豆黑米粥”是一款气血双补的美味粥点,此粥清甜软糯。黑米有滋阴补肾、健脾开胃..
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