昨儿发了节后调理肠胃的粥,今天,继续来分享调理肠胃的小菜。素菜,在正月里是比较受欢迎的炒菜品..
清爽不油腻的“腰果虾仁”..
小时候语文课学过三个印象深刻的形容词——“红彤彤”,“黄澄澄”,“绿油油”。记得小时候一次跟..
主食材鲜百合1包、西芹50克、胡萝卜25克、腰果50克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(..
主食材西芹适量、百合适量、腰果适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分9个制作..
红椰菜酸甜适口,用来拌沙拉清口解腻,做法非常简单快手,节日餐桌必不可少..
【腰果虾仁】好料出好菜一个朋友店里上了好多高品质的养生食材,省得米妈再网购了,很方便。买了腰..
做过炒鸡丁的朋友肯定都知道做这个菜很容易粘锅,搞不好就沾的一塌糊涂的,令炒好的成品看上去乱糟..
虾仁能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有..
菜肴特点:色泽碧绿清脆爽口..
芹菜含丰富的纤维素,不仅可以降血压、清咽利胆、驱风散热,还能清肠利便,对女性而言是很好的塑身..
主食材鸡脯肉2块、腰果100克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分18个制作步..
虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症..
很多人烘焙新手都会问,我只有一台烤箱,我可以做什么那这道腰果一口酥就值得一试了,所有食材都是..
前段时间与亲友们出去游山玩水二十余天,玩得十分尽心和开心不过,在外面尽管玩得很嗨,吃得够爽,..
今天和大家分享一道西芹腰果虾仁,口感丰富、味道清淡,营养均衡,都是这道菜的关键词。菜谱中有一..
在数篇日志中,介绍了很多款不同样式的适合家庭制作的一些炒菜。中国人喜欢吃炒菜,而中国的炒菜花..
主食材虾仁20个、蒜苔10根、腰果20颗,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸甜),共分1..
腰果虾仁非常经典的搭配,好吃不长肉..
彩椒,颜色漂亮,维生素含量高,做了这个彩椒爆鸡丁,加了腰果进去,更是好好吃的哦。鸡丁是咸鲜口..
【腰果鸡丁】孩子爱吃的菜这是一个孩子们爱吃的菜,有肉有菜有干果,越吃越香。米妈不太喜欢赤油浓..
做点零食给孩子们吃。坚果类的健脑益智,对孩子们的健康成长有帮助。寄语:希望孩子们健康聪明,全..
这款小饼干用的是色拉油,口感非常酥,入口即化,里面有5都是花生粉,所以真的很好吃很香,值得推..
主食材西芹4根、百合适量、腰果适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分13个制..
主食材大虾适量、腰果适量、西芹适量、鸡蛋1个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共..
主食材西芹一颗、腰果50克、百合3个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分4个制..
每天吃上十颗以内的坚果,可以补脑养血,补肾,健脾,特别是长期吃素的人仕更要坚持每天吃少量坚果..
主食材芹菜260克、胡萝卜半个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步..
主食材腰果适量、莴笋适量、胡萝卜适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制..
西芹性凉、味甘,含多种维生素和丰富的纤维,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促..
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