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素三鲜

做菜达人@blry2006
素三鲜是blry2006分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“素三鲜”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的素三鲜。
素三鲜

菜式简介
  炎热的夏季不爱吃饭。这道酸、咸、微甜的素三鲜就是下饭的最好选择。食材俯拾皆是。方法简单易学。

耗时/难易度
口味酸咸
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
茄子一个500克
土豆300克
辅助料
西红柿200克
蒜米适量
调味料
食用油500克实耗50克
食盐5克
生抽两汤勺
白糖25克

素三鲜的做法步骤

素三鲜做法技巧/窍门/补充说明:

这道菜区别于烧茄子。没有烧茄子那么油腻。稍带酸甜口,非常适合夏季佐餐。会让您食欲大开!
切好的茄子放入微波炉使其迅速绵软、脱水。利于快速加工。
西红柿一定要最后放,否则汤汁析出不但外形不好看也是口感大打折扣。

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