血气双补八珍乌鸡汤
血气双补八珍乌鸡汤是sHěllmèi分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“血气双补八珍乌鸡汤”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的血气双补八珍乌鸡汤。
菜式简介
那个叫大姨妈的亲戚走后，感觉自己好像打完了场仗，蹲下站起来都头晕晕的，干什么事都提不起劲，趁台风过后，天气清凉，得先补补了。女人嘛！要爱护自己。
- 耗时/难易度
- 口味甜香
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 八珍汤药材一人份
- 乌鸡一只
- 南枣一小把
- 桂圆一小把
- 杞子一小把
- 辅助料
- 盐少量
- 姜一块
血气双补八珍乌鸡汤的做法步骤
血气双补八珍乌鸡汤做法技巧/窍门/补充说明：
?八珍汤是四物汤加四君子汤合成而来，是补气补血，双补的汤，一般女生都会要补的时候，但存在有个别女生体质不同，或许有的只需要补血，那四物汤就可以了，一般药材店都能买到，我就不上药材图了。当然，第一次最好还是先征询一下中医生，知道自己什么体质才好。
?乌鸡我会去皮，因为油脂量特大啊！嫌麻烦而且不介意油脂的，可以不去的，会更香哦！
?一般喝完进补的汤后几个小时要吸收，尽量不要出汗，夏天喝完，就尽量留在冷气地方咯。
?这里我除了南枣和姜，我还加了桂圆和杞子，汤会更甜，更补，不喜欢的亲，可以只加枣和姜，红枣也行。
???不建议孕妇，小孩和绝经后妇女饮用。有高血压的也不行！！