糙米山药粥
糙米山药粥是森屿烘焙分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“糙米山药粥”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的糙米山药粥。
菜式简介
山药性甘平具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效,是很好的进补“食物药”。加之红糙米一起煮粥食用养生保健功效倍增。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 巴马红糙米200克
- 山药1根
- 辅助料
- 干桂花适量
- 蜂蜜1勺
菜式简介
山药性甘平具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效,是很好的进补“食物药”。加之红糙米一起煮粥食用养生保健功效倍增。