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红烧比目鱼

做菜达人@雪峰儿
红烧比目鱼是雪峰儿分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“红烧比目鱼”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红烧比目鱼。
红烧比目鱼

菜式简介
  比目鱼具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收,有助于降低血中胆固醇,增强体质。比目鱼肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,补虚益气。。。
  比目鱼肉质香嫩,清蒸或红烧都很不错。。。。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
比目鱼1条
辅助料
适量
适量
老抽适量
适量
大料适量
花椒适量
红糖适量
适量
香菜适量
花生油适量

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