主食材芦笋150克、黑木耳少量、鸡蛋2个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香),共分1..
主食材芦笋适量、肉丝适量、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个制..
前一阵追《金太郎的幸福生活》,金亮的爸爸节俭持家,不做大肉菜,还跟李小璐扮演的儿媳说,西红柿..
主食材芦笋约350克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分15个制作步骤..
主食材芦笋适量、肉片适量、白菜适量、大蒜叶适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),..
虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人..
昨天在进口超市搬了一大堆在菜市场买不到的蔬菜,芦笋是第二次买。上一次用来炒肉感觉有点浪费。喜..
这款沙拉清淡且营养丰富,有蔬菜有蛋类,还有低脂低淀粉的藜麦,加上囗感丰富的千岛酱,让秋季进补..
春季正是头茬鲜菜上市的最佳季节,南北方的各式蔬菜充实着北京的菜市场,价钱也不贵。春季应适时调..
第一次吃白汁意面居然是在避风塘这样不是很正宗的地方,除了感觉有点咸,面条有点烂之外,白酱的味..
新鲜芦笋非常鲜嫩,搭配白玉菇太棒了..
夏天了各种喝粥是常事,不过尝试这种口味的粥纯属灵感忽至。芦笋是我很喜欢的蔬菜,口感脆嫩,有淡..
说来网购既方便又不方便。买少了吧,太贵。买的实惠吧,就要多买,买多了就要吃好多天。买的芦笋吃..
主食材广味腊肠2根、芦笋1把,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分11个制作步骤..
芦笋被誉为“蔬菜之王”,不过是近几年火起来的,芦笋的“高贵”之处在于,无论你什么时候在菜场看..
天热没胃口的时候,试一下这个酸辣开胃的凉拌芦笋吧巨简单,5分钟搞定香香的、辣辣的,一次一盘,..
生命在于运动,食物在于混搭我喜欢尝试食物的各种搭配,有时候做出来的味道很棒,有时候则并不满意..
口蘑鲜美,芦笋脆嫩。..
芦笋味道鲜美,吃起来清爽可口,是很有营养的保健蔬菜;只需要简单的烹调,就能吃出甘甜清脆的好滋..
1、芦笋含有丰富的维生素、维生素以及叶酸、硒、铁、锌等微量元素。研究表明,每人每天只要食用2..
主食材芦笋适量、培根适量、蟹肉棒适量、芝士片适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜)..
网购的芦笋中午吃完了。今天去市场看到有卖的啦,而且价格也不比网购的贵,最主要的是,可以吃新鲜..
芦笋以嫩茎供食用,而将下面的根部可以去掉,再去掉老皮就可食用了,它质地鲜嫩,风味清甜,柔嫩可..
主食材芦笋8棵、培根肉4片,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分9个制作步骤..
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,我国中医认为,..
两种食材卷一卷,锅里煎一煎,好吃又好看..
芦笋被国际公认为蔬菜之王。它富含各种氨基酸、维生素和蛋白质。它对人体有益。1.芦笋富含维生素..
主食材芦笋5根、广式香肠1.;5根,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸甜),共分9个..
芦笋是一种自带鲜气的食材,深受世界人民的喜爱。它口感清脆,味道鲜甜,模样可人,在中西餐均有出..
西餐讲究搭配,在家制作时,可以中菜西做,不再是随随便便炒一盘虾摆上桌,加上优雅的芦笋,透着市..
芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等,低糖、低脂肪、高纤维素和高维生素。营养物质不..
芦笋的营养价值非常高但是芦笋的价钱也高。以前我们这里没有种植还难以买到,现在慢慢有了,价格也..
夏天养生宜养心,可以稍微吃一些带苦味的食物,芦笋就是非常不错的选择。清香脆嫩又爽口,搭配鸡蛋..
春天的芦笋鲜嫩多汁简单一炒就非常美味,配上营养的牛肉,荤素搭配。..
今天这道减脂轻身的美味健康的营养快炒菜虾仁芦笋蟹味菇,也是我健身以后最爱的一道菜之一。虾仁,..
芦笋含有丰富的微量元素和氨基酸,能增强免疫力。每次吃这个菜都有食疗的心理作用。..
芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等,营养物质不但丰富,搭配得当,而且含量比较高,..
主食材牛肉丝150克、芦笋180克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分11个制..
主食材培根适量、芦笋适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
芦笋有”菜王“之称,含有人体所必需的各种氨基酸,鸡脯肉高蛋白低脂肪,是很多瘦身人士的首选。鸡..
主食材芦笋适量、胡萝卜半根、米饭一碗、香肠一根,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),..
主食材鸡胸肉150克、芦笋200克、胡萝卜1根,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香),..
芦笋是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,芦笋中含有大量的膳食纤维和丰富的..
芦笋最好吃的做法,我觉得就是这样了。我喜欢白灼的菜,例如生菜,例如芥蓝,例如菜芯,例如芦笋,..
今天的虾球,个大味道香,吃进嘴里还弹,立马拿来分享。居家烧菜,不比餐馆,不必过于追求口感,按..
芦笋被称为“蔬菜之王”,它的价值最高,是保健蔬菜之一,现在用它为原料制成很多的抗癌药,保健品..
这是一道夏日里的小清新菜式,可谓是色香味俱全,用芦笋,青红椒和鲜虾搭配一起烹饪而成,不仅营养..
芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。经常食用对心脏病、高血压、心率..
天气越来越热,就不大喜欢开油锅,第一是在厨房里面实在是能热到冒烟,第二就是炒出来的菜烟火气太..
这个培根卷和平时的做法基本相同,不同的是加了浇汁,而这个浇汁选用了泰式的甜辣酱和蚝油炒制出来..
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