海参是名贵的滋补珍品，列为“海八珍”之首，含有丰富的营养价值。含有多种对人体有益的生物活性成..

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦..

小朋友喜欢吃鸡腿，隔三岔五会买几个回来做着吃，原来他只喜欢吃可乐烧鸡腿，其他做法的都不爱吃，..

在鱼和肉之间选择，鱼肉永远是我的最爱。我和哥哥属“猫”的，都对鱼有特殊的情结。这源于爸爸喜欢..

茄子我一直想不出什么好的做法，家里的做法一直是油焖茄子，今天尝试了一下炸茄子，发现口味也是蛮..

又是一款早上当浇头，又能当中饭菜的小炒。这放假了东混西搭真是少不了。不过芹菜配虾仁我是老有这..

锅贴是一种煎烙的馅类小食品制作精巧，味道精美，多以猪肉馅为常品，根据季节配以不同鲜蔬菜锅贴的..

猪皮含有丰富的蛋白质丢之可惜.积存多点卤卤炒青椒也很好吃.我用卤好的猪皮配上豆豉辣辣的好吃又..

芦蒿清香、鲜美，脆嫩爽口，营养丰富，可凉拌或炒食，嫩茎及叶作菜蔬或腌制酱菜。芦蒿抗逆性强，很..

主食材仔乌适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分14个制作步骤..

鸭肉是一种美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料，古人曰：鸭肉美，就连家鸡都喜食之。鸭..

主食材猪肉粒120克、茄子一根、生姜末少许、蒜少许、青葱少许、鸡蛋一个、面粉少许，制作难度高..

多宝鱼（学名：l），是鲆科，菱鲆属鱼类。为硬骨鱼纲鲽形目鲆科菱鲆属海洋底栖鱼类。俗称欧洲比目..

很多人都不吃内脏，但在我们这最贵的就是猪内脏，猪小肠在夏天可是最畅销的，有次我七点不到就到猪..

蓑衣黄瓜是传统鲁菜，用蓑衣花刀法切成，凉拌菜，清淡爽口，微辣酸甜。..

每次做这道菜总吃不够，饭都能多吃一碗..

烧茄子也算是一款很经典的家常菜，但由于太过油腻总是不敢多吃，不过现在好了，有了这款少油版的烧..

这么普通的一款菜，某人居然在饭桌上推荐，切，不就是我平时白菜土豆烩粉吗，还少一样土豆呢。可等..

主食材北极虾适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

主食材鱿鱼一个、大青椒三个、小红灯笼椒2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分..

主食材娃娃菜190克、榨菜丝50克、新鲜香菇55克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜..

早市上买的鱿鱼须很大很新鲜，吃多了炒鱿鱼就想换个口味，家里还有做烤肉剩下的烤肉酱，正好用上了..

【山野菜烧肉】越吃越香的干菜这个应该是山野菜的一种，也有叫蕨菜的，我们当地叫权菜。这个是亲戚..

过水鱼顾名思义就是先把鱼在锅里过一下水，然后淋上作料。在炎热的夏天尽量减少高温油炸，对身体是..

牛腩是牛胸部的肉，肉层薄而油花多，且有白色筋膜，具有暖身益气的功效，可做体质虚寒者调理身体之..

芙蓉鸡片因为其形似芙蓉，洁白嫩滑而得名。是鲁菜中的代表菜色之一。传统鲁菜的做法是将鸡茸用蛋清..

主食材豆腐适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分6个制作步骤..

主食材草鱼头1个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（酱香），共分10个制作步骤..

主食材黄鱼适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（酸甜），共分9个制作步骤..

主食材大虾250克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分12个制作步骤..