天气终于放晴了，但还不是很热，去菜市场的时候看见卖水面筋了，就买了几个回来，一直很喜欢吃面筋..

这个花哈是在我这次回老家之前的那天做的，因为我家只要我一出门，家里都是不开火的。所以每次出门..

金秋时节，秋高气爽，是外出游外的好季节。秋游，当然少不了带上一些吃的喝的。有主食、有蔬菜、有..

主食材猪肝2付、桔子皮适量、姜适量，制作难度普通，耗时数天，菜式口味（五香），共分14个制作..

【虾仁水蒸蛋】12食材：鸡蛋2枚、虾仁适量、香葱、核桃油、酱油1、虾仁焯水备用。2、鸡蛋打散..

夏天来了，你还在吃凉拌黄瓜吗换一个口味吧，手撕凉拌茄子。撕着吃，拌着吃，就这么简单。..

广式豉汁虎皮凤爪，每次早茶必点，我们家孩子特别喜欢，每次都觉得没吃够，而且还回味无穷，为了满..

牛尾有补气养血强筋骨的食效，它的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素等物质，补体虚、..

豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料..

主食材黄豆芽300克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分6个制作步骤..

当一个人吃饭的时候，最好就是能简就简，随便吃点也就是一餐，一碗肉酱焗饭足够半天的能量了，即简..

开学后，米妈参照幼儿园的食谱给纳米准备三餐，只是参照，没有照搬。几个星期下来，米妈发现，还是..

主食材普通面粉适量、芝士片适量、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9..

养肝气，助阳气，此乃春天进补第一鲜汤。“春生夏长，秋收冬藏”，人体的调养也应与自然相符。春属..

黄瓜是家常必备菜之一，不论是生吃、素炒还是凉拌，都爽口美味。对于爱喝两口小酒的男人们来说，一..

这道爆炒鸡胗加入了两道主要材料，就是糖蒜和豆豉辣酱，这样炒出的鸡胗就会没有脏器味，而且会更脆..

糖醋蒜是我国北方的一个特色的大蒜的做法，尤其是到了农历的腊八，都会有喝腊八粥，吃腊八蒜的习惯..

喜欢吃辣的，可以多放一些辣酱或者干红辣椒。豆瓣酱和辣酱有咸度，尽量不要放盐了。..

瑶柱属于干贝，晒干后有一股海味清香，稍微放一点进去蒸水蛋，营养又美味..

今天给大家分享一道特适合年夜饭上喝的汤，汤鲜味美的山药猪肚汤，健脾养胃喝完全身暖暖的，喜欢的..

主食材鱿鱼1个、孜然粉5克、辣椒粉5克、白芝麻适量、盐少许、生抽2勺，制作难度简单，耗时半小..

西红柿烧豆腐属于粤菜系，色香味俱全，酸甜味，软烂可口，老少皆宜。..

对于爱吃辣的朋友来说，又是一道不容错过的家常小炒，材料普通做法简单，但却非常的下饭。..

鸡肉是很多家庭中的一种主要肉食，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法。鸡肉的营养成分很高..

主食材猪前胛肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

嫩豆腐，也称南豆腐，含水量大，质地细嫩。炎热的夏季，我经常会从冰箱里取出一块嫩豆腐，凉拌食用..

今年的上半年，豆腐在我家的餐桌上出境率是挺高的。也是那么巧，也有那么一段时间，貌似好几个美食..

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大白菜含水量丰富，高达95，冬天天气干燥，多吃白菜，可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。..

干煸杏鲍菇是一道佐酒小菜，菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，还具有降..