粉葛属于薯类生长科植物具解肌发表、生津止渴、清热解毒功效，可治风热感冒、麻疹不透、口干唇燥、..

五指毛桃【别名】：五指榕、五指牛奶、五指香、五叉牛奶、土黄芪[广东]、三爪龙、五爪龙、五爪桃..

主食材萝卜380克、开洋50克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

【壹食再飨】白露秋分夜，一夜凉一夜。推荐冰糖燕窝，家居常备，关爱自己更关爱家人。冰糖燕窝是是..

做披萨的剩料，正好做个汤，味道清淡，也不会浪费了..

要给孩子的菜，一定是要好吃又营养。这道上汤苋菜，主料是苋菜，搭配松花蛋和少量的火腿，肉蛋菜齐..

口感清爽、适合夏季的营养汤..

茴香菜和它的种子一样都有一种特殊的香气，茴香菜含有丰富的维生素1、2、、、胡萝卜素以及纤维素..

乌鸡，是补身之物。萝卜用的是我们当地的潍坊萝卜，潍坊萝卜很出名的，素有烟台苹果莱阳梨，不如潍..

鸭子是中秋国庆家宴必不可少的美馔之一，最后来个咸鲜的老鸭扁尖汤来收尾。扁尖，又名扁尖笋、天目..

主食材冬瓜305克、青菜100克、咸肉60克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共..

打开电脑中这道菜，看到里面的小海虾时，想尝鲜的馋虫又钻了出来。这小虾，还是春天刚开海时买的。..

米爸最近应酬较多，喝了酒，喜欢吃点这种糊糊类的饭，而葱花面疙瘩也是他的最爱，婆婆特别喜欢做，..

平时总想炖个汤，又怕费时间，牛肉汤营养丰富，让牛肉易烂的小窍门也很多，以前同胡萝卜同炖，真的..

鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功..

这三样食材都是白色的，如果加上青菜粒，不妨称作“青（清）白汤”，呵呵。夏天天气炎热，一碗清淡..

夏天，我很喜欢做冬瓜汤。而且连瓜皮瓜瓤都不会丢弃。冬瓜，清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑..

早前阿姨吃过一碗杭州的皮蛋豆腐羹，过年时给我们做了一碗，味道不错。原来皮蛋也能做汤，这次改进..

主食材排骨一斤、白萝卜一根，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

汤是韩国人餐桌不可缺少的料理。韩食中的汤也是多种多样，不仅有我们熟知的大酱汤和红红的辣鱼汤，..

很喜欢南瓜，甜丝丝滴。那天无意买到一个很小的、嫩嫩的南瓜。上班午休时用来炖了一锅银耳羹。南瓜..

主食材鱼丸适量、番茄适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分7个制作步骤..

喜欢吃辣的朋友，可以在汤里另外放些野山椒。..

主食材排骨适量、番茄适量、粉葛适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸咸），共分7个制作..

简单快手又好喝，无油减脂没负担。..

主食材鲫鱼3条、豆腐100克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分15个制作步骤..

主食材花甲适量、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

菌类做汤特别鲜美，时间不足也想喝碗鸡汤，只能用高压锅快速出锅这种懒人版煲鸡汤特别适合上班一族..

主食材肉末500克、冬瓜适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

滋补大骨汤，冬日养生不可缺少的御寒汤，也是我的私房菜。食材铁棍山药、大枣、枸杞、虫草花、大骨..